アルペンクイックフィットネス ルッツ南摂津店
店舗情報
- 住所
- 大阪府摂津市東一津屋4-10ルッツ南摂津1F
- 営業時間
- 平日10:00~13:00･14:00~20:00
土曜10:00~13:00･14:00~18:00 - 定休日
- 毎週日曜日
祝日 - 入会金
- 5,500円
- 月額料金
- 6,930円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 体組成計
- 男女別トイレ
- レンタルその他
メリット
- 駅から徒歩5分とアクセスが良い
- 女性専用なので異性の目を気にする必要がない
- 有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを行う
- 予約不要なので思い立ったときに通える
- 月に1回体組成測定を実施して個別でサポートする
デメリット
- 日曜と祝日は定休日なので利用できない
このジムの概要
アルペンクイックフィットネスルッツ南摂津店は、南摂津駅から徒歩5分、「ルッツ南摂津」というショッピングモールの1階にある女性専用スポーツジムです。
営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。
有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキット･トレーニングを導入しており、8種類の油圧式マシンと8つのクイックボードを使って、利用者が輪になって楽しく体を動かせます。
1回当たりのトレーニング時間も30分と短いため、長時間の運動が苦手な方やあまりジムに通う時間を確保できない方にもおすすめです。
予約不要で利用できるため、思い立ったときに気軽に立ち寄れるのもうれしいポイントです。
月に1回程度、体組成測定を受けられるので、自分の体の変化をこまめに確認できます。
