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ホットヨガスタジオ LAVAえきマチ1丁目佐世保店は、JR佐世保駅東口から徒歩約1分とアクセス良好な立地にある「えきマチ1丁目佐世保」3階の男女共用のヨガスタジオです。
電車でのアクセスが良好ですが、2時間無料の駐車場もあるため、車でのアクセスもおすすめです。
男性含む4名の講師が在籍しており、肩こり改善ヨガやカラダほぐしヨガ、至福の睡眠ヨガなど、幅広いヨガレッスンが受けられるため、体の悩みや目的に合わせて選べます。
日本人の体型や体質に合ったレッスン内容、発汗に適したスタジオ環境により、ヨガを楽しみながらデトックスができ、肌質や凝りの改善、シェイプアップなどが目指せるのが特徴です。
レベルに合わせて基礎からの指導してもらえるため、初心者でも安心して続けられます。
なお、毎週金曜日は定休日となっており、利用できないため注意が必要です。