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アシスト南大分店は、南大分駅から徒歩5分、「南大分Bld」の1階にあるスポーツジムです。
目の前に駐車場があるため、車で通いたい方にも適しています。
トレーニングエリアでは、チェストプレス･ロータリーソー･ラッドプルダウン･アダクションなど11種類のマシンを使ったトレーニングが可能です。
体組成計も用意されているため、基礎代謝や内臓脂肪など体の状態を詳しく確認できます。
24時間営業で定休日もなく、トレーニングできる時間ができたときなど好きなタイミングで好きなだけ利用可能です。
水曜以外の平日は午後9時までスタッフが常勤しており、仕事やアルバイトなどが終わった帰りにも気軽に立ち寄れるでしょう。
シャワー室も男女完備ですが、一度に1名しか使用できません。
混雑状況によっては待ち時間が生じるため、利用後に予定が控えているときは時間に余裕をもって利用することをおすすめします。