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ボディーデザインジム 渋谷店は、渋谷駅から徒歩7分、「VORT渋谷松濤RESIDENCE」というマンションの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりやお出かけのついでなど自分の予定に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、他の利用者がいないプライベートな空間でトレーニングできます。
運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方も快適に利用できるでしょう。
また、体を引き締めるなどボディメイクに特化したトレーニングを行っており、ダイエットや筋力アップ、体型改善を目指す方におすすめです。
一人一人のレベルや目的に合ったトレーニングと食事指導を行うため、運動が苦手な方や辛い食事制限に抵抗がある方も無理なく続けられるでしょう。
ウェアは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品がそろっていない初心者の方にもおすすめです。