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かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店は、小田急線祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩2分、「久ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので仕事やお出かけなど自分の予定に合わせて通いやすいです。
完全個室のパーソナルジムであり、周囲に利用者がいない環境でトレーニングができます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、分からないことや悩みを気軽に相談したい方にもおすすめです。
NSCA-CPTの資格を持つトレーナーが在籍しており、バストアップやウエストシェイプなど、一人一人のレベルや目的に合わせて無理なくトレーニングを行います。
バランスの良い食生活を習慣化するための食事指導も行われるので、トレーニングだけでなく、食生活の改善も目指せます。