札幌市豊平区のヨガを徹底紹介
札幌市豊平区の主要駅近くで厳選

CALDO 札幌は、大通駅37番出口直結、札幌シャンテの3階にあるホットヨガスタジオです。
デパートやショッピングモール、書店など多数の店舗が密集しているエリアで、日常の買い物に便利です。
プログラムは、初心者向けの「ビギナーヨガ」と全身運動の「ベーシックヨガ」を中心に実施され、ヨガ未経験の方から上級者の方まで気軽に参加できます。
ダイエットやストレス発散などプログラムの種類も豊富で、目的に合わせたレッスンを受講しやすいです。
事前予約もいらないため、仕事が早く終わったときなど、好きなタイミングで利用できるところも魅力的です。
カルド札幌には、インド中央政府よりヨガ療法士として公認を受けた方を含む、2名のインストラクターが在籍しています。
レッスン内容や雰囲気を知りたい方は、体験レッスンを利用してみると良いでしょう。
なお、レッスンはホットヨガやピラティスなどが中心であり、各種トレーニングは専門外です。
体を鍛えたい方は、他の施設を利用しましょう。

ホットヨガスタジオ LAVA コープさっぽろルーシー店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 札幌大通店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ゴールドジム札幌大通は、大通駅より徒歩1分の場所にあるジムです。
近隣には「札幌三越」や「札幌パルコ」などの商業施設があり、トレーニング後のお買いものにも便利な立地といえます。
ウェイトトレーニングエリアには、年齢や性別、体格が異なる方々がそれぞれ利用しやすいように、調節機能や強度にこだわったマシンが並んでいます。
シャワールームやバスルーム、パウダールームなどの設備が充実している他、ドライサウナやタンニングマシンを利用できることも魅力的です。
広々としたスタジオでは「ピラティス」や「ベーシックヨガ」「ZUMBA」など、さまざまなプログラムが開かれています。
毎月200本以上のスタジオプログラムが登場するため、メニューに飽きることがない他、個性的なプログラムと出会える可能性もあるでしょう。
デメリットは、日曜･祝日の営業時間が20:00までに短縮されることです。