札幌市西区のヨガを徹底紹介
札幌市西区の主要駅近くで厳選

CALDO カルド琴似は、琴似駅3番出口から徒歩1分、TM23ビルの1階にあるホットヨガスタジオです。
平日は22時30分まで営業しており、お仕事･アルバイトを終えた社会人や学生も通いやすいでしょう。
レッスンは初心者に適した「ビギナーヨガ」をはじめ、アンチエイジングやリラックス効果の高い内容など、さまざまなプログラムが実施されています。
LPY上級インストラクターやアーユルヴェーダTTを修了したインストラクターなどが在籍中で、専門的なレッスンが期待できるでしょう。
加圧しながら短時間でボディメイキングできるプログラムも選択でき、限られた時間で効率良くダイエットや筋力アップしたい方にもおすすめです。
施設内には岩盤浴エリアも設けられており、代謝を高めて痩せやすい体質へと変える効果も見込めます。
体を横たえて汗を流せば良いので、運動が苦手で長続きしない方にも適しているでしょう。
無料駐輪場はありますが、スペースが狭いため、公共交通機関の利用がおすすめです。

ホットヨガスタジオ LAVA 札幌琴似店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。