JR身延線近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

RIZAP甲府店は、各線甲府駅から徒歩1分、「山梨交通ビル」という雑居ビルの6階にあるパーソナルジムです。
1階には、旅行代理店のJTBが入っています。
営業時間は、7時から23時までと早朝から深夜まで利用できるため、仕事の都合で遅くなりがちな方や、仕事前に体を動かしたいなど、さまざまなライフスタイルに対応できるでしょう。
完全個室型のパーソナルジムなので、トレーナーとマンツーマンでトレーニングをします。
他の利用者がいないので、トレーニングに関する疑問や悩みなども気軽に相談することが可能です。
またトレーナーだけでなく、栄養管理士やカウンセラーにも相談できるサポートが整っています。
初めてジムを利用する方や、運動が苦手など不安を感じている方にとって心強いでしょう。
さらに、ミネラルウォーターやヘア･ボディウォッシュ、メイク落としなどは無料で使えて、タオルやウェアは無料レンタルが可能です。
シューズは自分で用意する必要がありますが、預かりサービスがあるため、少ない荷物で通えるでしょう。

BEYOND甲府国母店は、JR甲府駅から車で10分、甲府昭和インターから車で5分の位置にあるパーソナルジムです。
無料駐車場と無料駐輪場が備わっているので、車だけでなくバイクや自転車でも通えます。
ジムのあるバイパス沿いや近隣にはコンビニやスーパーマーケットが充実しているので、トレーニングのついでに買い物を済ませるにも便利です。
在籍するトレーナーは、複数の大会で優勝や上位入賞経験のある実力者ぞろいのため、減量やボディメイクなど理想の体を目指すために全力でサポートしてくれるのが特徴です。
体を作っている日常の習慣から、一人ではできないトレーニングまで一人一人の体質に合わせた提案をしてくれます。
利用者のほとんどはトレーニング初心者なので、はじめてパーソナルジムに通う方でも安心して続けられます。
ウェアやシューズ、タオルはレンタルできるため、手ぶらで通えるのもメリットです。

BEYOND 富士店は、根方線富士市役所前停留所から徒歩2分の場所にある、年中無休のパーソナルジムです。
併設した駐車場と駐輪場を無料で使えるので、車や自転車で通いたい方におすすめできます。
富士店には、シャワールームやロッカースペースなど充実した設備があり、プロテインや各種サプリメントも無料で提供されています。
自分に合った補助食品が分からないトレーニング初心者の方でも、トレーナーのアドバイスを受けながら最適な補助食品を摂取できることもメリットです。
富士店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「マッスルゲート愛知 新人176cm超級」で上位入賞を果たした実績あるトレーナーもおり、将来の大会入賞を目指す上級者の方も、有益なアドバイスを受けながらトレーニングを重ねられます。
ただし、富士店には女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導にこだわる方は注意しましょう。

24／7Workout甲府店は甲府駅から徒歩8分、「トラストワンビル19」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。
ビルの一室にある完全個室のパーソナルジムなので開放感はありませんが、1人で集中してトレーニングに取り組めます。
営業時間は7時から24時であり、仕事前の朝活として、または仕事終わりにリフレッシュしたいという方も通いやすいです。
トレーナーは1名在籍しており、健康運動実践指導者やJATIなどの資格を持っています。
ボディメイクコンテストへの出場経験もあるため、本格的に体を鍛えたい方の心強い味方となるでしょう。
自分の体に合ったトレーニングメニューをオーダーメイドで提供してくれるので、運動が苦手な方やジム初心者の方も利用しやすいです。
タオルやウェア、シューズの無料レンタルもあるため、トレーニング用品を持っていない方も手ぶらで通えます。

ファディー富士緑町店は、岳南鉄道ジヤトコ前駅から徒歩13分、吉原中央駅バスターミナルから徒歩5分、富士和光商事本社ビルにある女性専用パーソナルジムです。
駐車場は10台まで、駐輪場も使えるので、車や自転車で通いたい方にも適しています。
営業時間は5時から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時まで、土曜が9時から18時までです。
スタッフ対応時間内であれば、有人サポートを利用できます。
基本的にAIマシンを使ってパーソナルトレーニングを行う仕様であり、AIがそれぞれの年齢や体力、目的などを分析して、適切なトレーニングメニューを提供します。
AIマシンの使い方や運動の方法はトレーナーが教えてくれるので、ジム初心者の方も安心です。
女性専用のパーソナルジムなので、異性の目が気になる方も快適に利用できるでしょう。

ホットヨガスタジオ LAVA山梨中央店は、昭和通り沿い流通センター前交差点よりすぐ、DCMくろがねや敷地内にある女性専用のヨガスタジオです。
駐車場があるので、車でのアクセスがおすすめです。
地元出身の2名のインストラクターを含む4名の講師が在籍しており、ダイエットヨガや下半身きれいヨガ、ホイールヨガ、心とカラダをつなぐプラーナヤーマなど、さまざまなヨガプログラムを行っているため、ダイエットや姿勢改善、肌質向上などさまざまな効果が期待できます。
講師に細かいサポート･アドバイスが貰えるアジャストスタイルが受けられたり、レッスンを合計20回以上受けた方のみのマスターレッスンなどプログラムの幅が広く用意されているため、初心者から上級者まで経験に関係なくヨガを楽しめるのが特徴です。
21時からのレッスンもあり、仕事帰りに通いやすいのもうれしいポイントです。