成田スカイアクセス近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ライザップ(RIZAP)上野店は、JR上野駅の不忍口から徒歩5分、東京メトロ上野駅の7出入口から徒歩5分、京成上野駅の正面口から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。
仲町通り沿いにある「NDKロータスビル」の地下1階に入っており、周りには飲食店や居酒屋、カフェなどが並んでいます。
日本を代表する観光スポットである上野恩賜公園も近くにあるので、トレーニングのついでに散策するのもおすすめです。
営業時間は7時～23時で、早朝から深夜まで利用できます。
仕事帰りや、休日のお出かけのついでなど、ライフスタイルに合わせて利用可能です。
ジム内にはロッカースペースやシャワールームが備わっているため、トレーニングの前後も快適に過ごせます。
ウェア(上下)やヘア･ボディウォッシュ、メイク落とし、ミネラルウォーターを無料で利用可能です。

BEYOND成田店は、バス停ウイング土屋から徒歩2分、イオンモール成田から徒歩約5分の位置にあるパーソナルジムです。
イオンモールが近いので、トレーニングの前後で食事やショッピングなどが利用できます。
無料駐車場と無料駐輪場があるため、車や自転車、バイクで通えるのも魅力です。
所属するトレーナーは、複数のフィジーク大会で上位にランクインした経歴をもっているため、初心者から大会出場を目指す中上級者まで、一人の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。
ダイエットやボディメイクをして見た目が変わるだけでなく、心身ともに自信がつき健康的な生活を目指せるのが特徴です。
店舗内にはロッカースペースがある他、シャワールームも備わっているので、トレーニング後に汗を洗い流してから出かけられます。
ウェアやシューズ、タオルもレンタルできるため、手ぶらで通えるのもメリットです。

ASPI上野店は、上野駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「古谷ビル」という建物の地下1階に入っており、大通り沿いにあるので夜でも道が暗くなることはなく、女性一人でも安心して通えるでしょう。
営業時間は、月曜から金曜が10時～22時、土曜と日曜が9時～22時です。
土曜と日曜は1時間早くから営業しているので、休日の朝活トレーニングに適しています。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やNESTA-PFT(全米エクササイズ＆フィットネストレーナー)、NCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)、エキスパート･ファスティングマスターなど、多種多様な資格を有する実力者ぞろいです。

かたぎり塾 三河島店は、JR常磐線･上野東京ライン三河島駅から徒歩1分、「ハイシティ日暮里東」というマンションの1階(105号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。
完全個室のプライベート空間でトレーニングでき、周囲の利用者を気にする必要がない点が大きなメリットです。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を他の方に見られたくない方にも適しています。
バストアップやウエストシェイプ、ヒップアップなど女性のボディメイクに注力しているため、女性らしいしなやかなボディラインを目指している方にもおすすめです。
一人一人の運動レベルや体質、目的に合ったトレーニングを行うので、運動が苦手な方も通いやすいでしょう。

PERSONAL GYM BASIS 秋葉原店は、末広町駅･仲御徒町駅より徒歩4分、秋葉原駅からは徒歩8分の場所にあるジムです。
その他にも、御徒町駅や湯島駅など複数の駅から徒歩圏内にあり、当該駅を利用する会社員の方や学生の方にとって、利便性の高いジムといえます。
秋葉原店には、女性を含む合計6名のスタッフが在籍中です。
大手パーソナルジムで、300人のトレーナーのなかから年間MVPを獲得した実力者や、栄養学の講師として100人以上のトレーナー育成に関わった人物もいます。
あらゆる側面から、ボディメイクやダイエットを進めることが可能です。
店内は無駄のないコンパクトな設計ですが、身だしなみを整えられるスペースも設けられています。
あらゆる重さのウェイトを用意しているため、初心者の方はもちろん、大会出場を目指す方も納得のいくトレーニングができるでしょう。
デメリットは月額制のプランのみとなり、都度払いを利用できないことです。

パーソナルジム かたぎり塾 日暮里店は、日暮里駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
定休日がなく、平日は10時～23時、土曜･日曜は8時～21時まで営業しています。
日暮里店に所属するパーソナルトレーナーは「米国認定トレーナー(NESTA-PFT)」の資格を取得したトレーナーです。
大手パーソナルジム在籍中には、300名のトレーナーのなかで年間MVPを受賞した実績があり、指導の質の高さに定評があります。
また、ウェアやシューズのレンタルは無料です。
飲み水やプロテインも支給されるため、持ち物を持参する必要がありません。
少ない荷物で利用できるため、空いた時間を使って気軽に利用できるでしょう。
デメリットは、都度払いのプランがないことです。
契約前に無料体験ができるため、この際にトレーナーやジムとの相性を確認しておきましょう。

かたぎり塾 鶯谷店は、JR山手線鶯谷駅から徒歩1分、「野村ビル」という雑居ビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに合わせやすいでしょう。
完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、周囲の視線が気になる方も利用しやすいです。
マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。
姿勢改善や基礎体力向上など、ダイエットや筋力アップ以外の悩みにもアプローチできます。
運動不足を解消したいなど、健康維持を目的とした利用を検討している方にもおすすめです。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品がそろっていない初心者の方も気軽に利用できるでしょう。

PERSONAL GYM BASIS御徒町店は、JR御徒町駅から歩いて6分の場所にあるパーソナルジムです。
トレーニングを習慣化することで無理なく続けられ、リバウンドをせずに着実に結果を出せるメソッドが用意されています。
これまでダイエットが続かなかった方や、運動が苦手な方でも安心です。
短期集中ではなく、ゆっくりと時間をかけて目標を達成したい方に向いているでしょう。
トレーニングから食事管理までトレーナーのサポートにより習慣化できるため、1人ではモチベーションが維持できないという心配がある方にもおすすめです。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、アメニティなどはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力といえるでしょう。

かたぎり塾 新御徒町店は、つくばエクスプレス新御徒町駅から徒歩1分、「鈴木ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日は仕事終わりにも通いやすいのが魅力です。
完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングできます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
ダイエットだけでなく、姿勢改善や基礎体力向上を目指せるプログラムも用意されているため、健康を維持したい方も通いやすいです。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品を持っていない初心者の方も気軽に利用できます。

GOODLIFE GYM新御徒町店は、御徒町駅から徒歩10分、「カーニープレイス新御徒町」というビルの2階(202号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が9時から22時まで、土曜･日曜･祝日が10時から18時までなので、平日は仕事終わりにも通いやすいです。
最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングを扱っており、通常のトレーナーとのマンツーマントレーニングをハードルが高いと感じてしまう方も、利用しやすいでしょう。
ボーリングや親睦会など、オフイベントも定期的に開催されており、他の利用者との交流を深められる機会が多く用意されています。
そのため、ジムを通じて友達作りをしたい方にも適しているでしょう。
シューズのレンタルもあるので、トレーニングシューズを持っていないジム初心者の方にもおすすめです。

GOODLIFE GYM 本郷三丁目店は、本郷三丁目駅から徒歩5分の場所にあるセミパーソナルジムです。
近隣にはコンビニエンスストアが点在しているため、トレーニングの前後に簡単な買い物がしやすい便利な立地にあります。
本郷三丁目店は、マンションの1階部分に入居していますが、更衣室やトイレといった設備が充実しています。
マイシューズの保管やレンタルシューズサービスを無料で行っているため、ジムに通う際の手荷物を減らせる他、シューズを購入しなくてもトレーニングに参加できることがメリットです。
また、定休日の月曜日を除く平日は22時まで営業していることに加えて、土日祝日も18時まで営業しています。
平日や日中はジムに通いにくい会社員や学生の方も、隙間の時間を見つけて通い続けやすいジムといえるでしょう。
ただし、ウェアやタオルのレンタルサービスは実施していないため、手ぶらでは通えません。

ダイエットパートナー鎌ヶ谷店は、鎌ヶ谷駅西口から徒歩2分、「徳永店舗」という建物の1階にあるパーソナルジムです。
8時から23時まで営業しているので、仕事終わりはもちろん、朝早く運動したい方や週末に通いたい方も利用しやすいでしょう。
完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずに体を動かせます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、分からないことや悩みをトレーナーに気軽に相談したい方や、運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。
トレーニングだけでなく、むくみ改善や疲労回復などにアプローチできるストレッチも行うので、体の不調の改善を目指したい方にも向いているでしょう。
一人一人の体調や目標に合わせたトレーニングが行われるため、運動が苦手な方も利用しやすいです。

パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 湯島･上野店は、湯島駅3番出口より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
完全予約制･完全個室のジムのため、他の利用者と鉢合わせることなく、トレーニングに集中できます。
湯島店には、3名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
コンテスト出場を目指して自らもボディメイクに励むトレーナーや、10代～80代まで幅広い年齢層の利用者をサポートした実績をもつトレーナーがおり、初心者の方も安心してトレーニングを任せられるでしょう。
また、湯島店の営業時間は8:00～23:00までと長く、仕事や学校、プライベートの予定に合わせてジムに通うスケジュールを決められます。
学生の方は学校やアルバイトの前後に、会社員の方は出勤前後に通える可能性があり、利便性の高いジムです。
デメリットは、在籍するトレーナーが全員男性であり、女性トレーナーが不在なことです。

Apple GYM(アップルジム) 西日暮里は、JRおよび東京メトロ千代田線の西日暮里駅より徒歩2分の場所にあるジムです。
自転車で通える他、近隣にある駐車場も利用できます。
西日暮里店には2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
2年で50kgの減量に成功したトレーナーや、ベストボディジャパンの地区大会で入賞歴を持つトレーナーがおり、目的や目標に合ったトレーナーの指導を受けられます。
また、西日暮里店にはストレッチ用の道具が備えられています。
けがを予防する「パワーベルト」なども利用できるため、けがのリスクを心配している筋トレ初心者でも安心してトレーニングに臨めるでしょう。
デメリットは、ジムにシャワーが設置されていないことです。
Apple GYMでは、設備費を抑えてコース料金をお得にする方針をとっているため、基本的にはシャワーなどの設備はありません。

Apple GYM(アップルジム)上野店は、上野駅の入谷口より徒歩1分の場所にあるジムです。
営業時間が7時～23時5分までと長く、会社や学校の行き帰りに利用しやすいジムといえます。
上野店には2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「サマースタイルアワード2022」で入賞した実績を持つトレーナーや、ベストボディジャパン岐阜大会で5位入賞を果たしたトレーナーがおり、経験豊富なトレーナーからの指導を受けられます。
また、オプションとしてトレーニングウェアやタオルなどのレンタルを行っており、少ない荷物でジムに通えることもメリットです。
オリジナルプロテインも用意されているため、摂取するとトレーニングの効果をさらに高められるでしょう。
デメリットは、ジムの設備にシャワーが含まれないことです。
Apple GYMは設備費を抑えてコースの料金をお得にする方針を採用しており、シャワーや浴室は利用できません。

24／7Workout日暮里店は日暮里駅から徒歩5分、セントラルマンションの1階にあるパーソナルジムです。
向かいには「スーパーいなげや」「ひぐらしベーカリー」があります。
7時から24時まで営業しているため、仕事の合間にも通いやすいのが魅力です。
マンションの1室の完全個室ジムなので、人目を気にせずにトレーニングできます。
他の方に運動している姿を見られたくない方はもちろん、1人でトレーニングに集中したい方にも適しているでしょう。
体や運動能力に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドされるので、運動が苦手な方も利用しやすいです。
ウェアやシューズ、タオルは無料レンタルが可能であり、手ぶらで通えます。
トレーニング後はシャワールームも利用できるため、ジムの後に仕事やお出かけなど予定があるときにも安心です。

24/7ワークアウト 上野店は、東京メトロ銀座線上野広小路駅から徒歩2分、東京メトロ千代田線湯島駅から徒歩6分、京成電鉄京成上野駅から徒歩8分、JR上野駅から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。
周辺には飲食店があるため、トレーニング前後で食事をしやすい立地となっています。
営業時間は7時～24時で、早朝から深夜まで利用可能です。
セラピスト検定1級を取得したトレーナーなど、高いスキルと豊富な知識を備えたトレーナーが丁寧に指導してくれます。
万一トレーナーと相性が合わないと感じた場合は、いつでも変更できるので安心です。
トレーニングウェア(上下)やシューズ、靴下、タオル、バスタオルは、無料でレンタル可能です。
個別のシャワールームが完備されており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも利用可能なので、手ぶらで行っても快適に過ごせます。

NEXUS パーソナルジム上野店は、稲荷町駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。
「ファーストコート」というマンションの一室に入っており、周りはマンションが並ぶ住宅街となっています。
ラーメン屋や焼肉屋が近くにあるので、トレーニングのついでにグルメを楽しめます。
営業時間は8時～23時と、朝活をしたい方や仕事終わりや夕方以降にトレーニングしたい方でも通いやすいです。
完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
広告費などを抑えることで3,500円(1回～)の料金を実現しています。
ウェアやウォーター、タオル、バスタオル、プロテインはすべて無料で利用可能です。
トレーニングに持参するものがないため、仕事帰りやお出かけのついでにふらっと通いやすいのが魅力です。
事前予約をすれば、60分の体験トレーニングを無料で受けられます。

Nexus千駄木店は、千駄木駅から徒歩1分、「シンシア千駄木」というマンションの9階(906号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は8時から23時までと長いので、仕事の合間や週末利用、朝活などさまざまなスケジュールに合わせられます。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずにトレーニングできます。
運動している姿を見られたくない方や、トレーナーとマンツーマンで体作りに集中したい方にも適しているでしょう。
また、個人のレベルに合わせたトレーニングと、糖質をしっかり摂る無理のない食事制限を通じて、痩せる習慣と体作りを目指します。
運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も通いやすいのが、Nexus千駄木店の魅力です。
タオルやウェア、ミネラルウォーター、プロテインなどすべて無料で利用できるので、少ない荷物で通えます。

カーブス 上野広小路は、JR御徒町駅南口から徒歩2分の位置にある女性専用のフィットネスジムです。
「ジイドビル」の3階に入っており、近くにはCAFE de CRIEもあるので、トレーニングのついでにカフェでゆっくりリラックスタイムを楽しめます。
営業時間は、平日は10時～19時で13時～15時は閉まっています。
土曜は10時～13時に営業しており、日曜と祝日は定休日です。
初回は専属でコーチがついてサポートしてくれるので、運動が苦手な方や、ジムがはじめてで不安な方も安心して利用できます。
公式サイトでは、ジムの混雑状況をリアルタイムで確認できます。
上野広小路店は午前中よりも午後の方が空いていることが多いので、混雑を避けたい方はぜひチェックしてみてください。

CALORIE TRADE JAPAN GROUP松戸八柱店は、新京成線のみのり台駅から徒歩1分の位置にある「シャトー中村」の2階に入っているパーソナルジムです。
周りにはカフェや飲食店があるので、トレーニングのついでに食事をしたり、ひと息ついたりできます。
24時間営業なので、早朝や深夜にトレーニングを行いたい方にも適しています。
所属するトレーナーは、「CLJ-CPT」や「NSCA-CPT」の資格を保有しており、運動未経験の方からアスリートまで幅広い利用者に、効果的なトレーニング指導をしているのが特徴です。
初心者でも安心して通えるため、運動習慣を続けられます。
利用者の男女比は2:8で、女性の利用者が多いため、女性も安心して通えます。
ウェア(上下)とシューズは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのも魅力です。
子ども連れで通っている利用者も多く、トレーニング中も目が届くため安心できます。

FEELCYCLE上野店は、京成上野駅から徒歩2分、「ナガフジビル」本館の地下1階にあるジムです。
上野広小路駅･上野御徒町駅･上野駅などからのアクセスも良く、利便性の高い立地に位置しています。
エントランスは暗色を基調とした空間で、ワンランク上のおしゃれな雰囲気が漂います。
シャワールームやロッカールームなども洗練されていて清潔感があり、気持ち良く使えるでしょう。
ヘア･ボディウォッシュとヘアドライヤー完備で、運動後に汗をきれいさっぱりと流せるだけでなく、ヘアセットも可能です。
初めて施設を利用する方向けの利用案内も実施しており、レッスン内容など不明な点は、直接スタッフへ尋ねられます。
インストラクターの詳細は公式HPで確認できないため、入会前にトライアル入会プランで確認すると良いでしょう。
近くには不忍池があり、天気の良い日には運動終わりに自然を感じながらゆったりと散歩してみるのも良いでしょう。
上野恩賜公園で、動物たちに癒やされるのもおすすめの過ごし方です。

Private Box Fit 上野は、東京メトロ銀座線上野広小路駅から徒歩2分、東京メトロ千代田線湯島駅から徒歩6分、京成電鉄京成上野駅から徒歩8分、JR上野駅から徒歩10分の位置にあるフィットネスジムです。
上野不二ビルの3から5階にあり、1階部分に大きく店名が表示されています。
店舗の周りには、ラーメン屋やイタリア料理店、そば屋などの飲食店が充実しています。
営業時間は、年中無休で7時～23時です。
店舗内には、24/7ワークアウトで利用できる高品質なマシンがそろっています。
MAX重量が24kgのアジャストダンベル、スピンバイク、MAX重量が137.5kgのスミスマシンを利用可能です。

ボディーズアリオ亀有店は、亀有駅南口から徒歩5分、「アリオ亀有」というショッピングモールの2階にある女性専用スポーツジムです。
営業時間は10時から20時まで、最終チェックインは19時30分です。
マシンなどを使用し、有酸素運動と無酸素運動を交互に行うサーキットトレーニングを実施しており、女性らしいしなやかで引き締まった体を目指せます。
サーキットトレーニングは、1回30分とトレーニング時間も短いため、運動が苦手な方も利用しやすいでしょう。
さらに、ヨガやランニングのプログラムも定期的に開催されており、さまざまな手段で体を動かせます。
ゲルマニウム温浴も可能であり、手足を温めて発汗を促すものなので、汗をかいてリフレッシュしたい方にもぴったりです。
マシンの使い方や運動、食事などのアドバイスをする女性アドバイザーもいるので、ジムの利用に慣れていない方にも適しています。

セントラルスポーツジム24青砥店は、京成線青砥駅から徒歩1分の場所にあるスポーツジムです。
24時間営業しているため、仕事終わりや早朝運動したい方、週末に利用したい方など、さまざまなライフスタイルに合わせられます。
施設内には、トレッドミルなどの有酸素マシンの他に、フリーウェイトやウェイトマシンなどが多くそろっています。
プリコー社製やテクノジム社製など、有名なトレーニングマシンのメーカーの器具が多く用意されているのが、セントラルスポーツジム24青砥店の魅力です。
マシンの種類が豊富なので、運動不足を解消したい方から本格的に体を鍛えたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
トレーナーやスタッフは常駐しておらず、セルフトレーニングが基本となるため、自分のペースでのびのびと体を動かしたい方に適しています。
個室タイプの更衣室を使えるので、プライバシーが気になる方にもおすすめです。

セントラルフィットネスクラブ青砥店は、京成線･青砥駅から歩いて1分の場所にあるスポーツジムです。
駅からの距離が近いため、雨の日や忙しい日でも通いやすいでしょう。
無料の駐輪場はありますが、車やバイクを利用する場合は、近隣のコインパーキングを利用する必要があります。
平日は9時から22時、土日祝日は9時から19時まで営業しており、ライフスタイルに合わせた豊富な料金プランが用意されています。
例えば、月･火･水･金の9時から12時30分まで利用可能なプランや、土日祝日のみ利用可能なプランなどから、自分に合ったものを選ぶことが可能です。
　 キッズスクールだけでなく、水泳やゴルフ、スカッシュ、フラダンス、クラシックバレエなど大人のスクールも開講しているため、新しい習い事に挑戦したい方にもおすすめです。
フリーウェイトエリアやウェイトマシン、有酸素マシンなどのトレーニングエリアは充実しており、スタジオやスカッシュコート、ゴルフレンジなども完備しています。
シャワーブースやゆったりとしたパウダースペースも完備されているため、トレーニング後にゆっくりと身支度を整えて出発できるでしょう。
なお、セントラルフィットネスクラブ青砥店は1階～4階フロアに分かれているため、ワンフロアにまとまった店舗を希望する方には不向きといえます。