東葉高速線のヨガを徹底紹介
東葉高速線の主要駅近くで厳選

CALDO 津田沼は、JR総武本線･総武線の津田沼駅南口から徒歩30秒、新京成線の新津田沼駅南口から徒歩3分、京成本線･京成千葉線･新京成線の京成津田沼駅北口から徒歩10分の位置にあるホットヨガ･ヨガスタジオ･24時間ジムです。
最大80名が収容でき、地域最大級の大きさを誇る男女兼用のホットヨガスタジオのため、事前予約不要で利用できます。
所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200」「FTPベーシックマットピラティスインストラクター」「FTPスタンディングピラティスインストラクター」「FTPバレトンソール シンセシスインストラクター」「シニアヨガインストラクター」などの資格を保有しているため、初心者から上級者まで安心して利用できるのが特徴です。
施設内にはホットスタジオだけでなく、24時間利用可能なジムエリアも完備されています。
有酸素マシン･ウエイト系マシン･フリーウエイトを完備しており、自分のペースでトレーニングできるのが魅力です。

アルペンクイックフィットネス エポカ高根台は、高根公団駅より徒歩1分の場所にあるフィットネスジムです。
ショッピングモールの「エポカ高根台」内にあるため、トレーニングの前後にショッピングや食事を楽しめます。
高根台店は広々としており、利用者が多くにぎわう時間帯にトレーニングを行ったとしても、窮屈さを感じにくいでしょう。
42～43度の温水で発汗を促す「ゲルマニウム温浴」の設備も複数あり、待ち時間が発生しにくいこともメリットです。
アルペンクイックフィットネスは、1回当たり30分という短時間でトレーニングを完結させられることが特徴的です。
仕事や学校、家事･育児などで忙しい方も、ちょっとした空き時間を見つけて通えるため、無理なくトレーニングを継続できます。
デメリットは、定休日がエポカ高根台の休館日に準拠するため、利用したい日に入館できない可能性があることです。

ホットヨガのカルド津田沼店は、JR津田沼駅南口から徒歩30秒、または新津田沼駅南口から徒歩3分、「京葉第二ビル」という雑居ビルの2階と3階にあるホットヨガスタジオです。
平日は9時30分から22時30分、土曜･日曜･祝日は9時30分から19時30分まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいです。
ビギナー向けのプログラムやダイエットにアプローチできるプログラムなど、自分の目的やレベルに合わせて通えます。
そのため、ホットヨガを初めてする方や運動が苦手な方、ダイエットやストレス解消など明確な目的がある方など、幅広いニーズに対応できるでしょう。
24時間利用できるジムも併設されているので、ホットヨガと一緒に体を鍛えたい方にもおすすめです。
さらに予約不要で利用できるので、思い立ったときや仕事が早く終わったときなど、自分の気分に合わせて通えるのもうれしいポイントです。

zen place pilates 船橋スタジオは、京成線船橋駅から徒歩3分、JR船橋駅南口からは徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣には警察署があるため、仕事終わりなど遅い時間帯に通いたい方も治安面で安心して通えます。
船橋スタジオでは、動きやすい普段着とシューズでそのままレッスンに参加できるため荷物を少なくして通えるのがメリットです。
営業時間も平日は21時までと長く、仕事帰りや学校帰りに軽装で立ち寄れるスタジオを探している方にも最適です。
船橋スタジオには「Balanced Body Certfied Mat instructor」資格を持つ経験豊富なエデュケーターが在籍しています。
東京五輪の開会式に出演したエデュケーターもおり、レッスンからさまざまな経験を吸収できるのも強みでしょう。
なお、休会・退会の申し込みは、直接現地に足を運ぶ必要があります。
オンラインではできないため、注意しましょう。

zen place pilates 津田沼スタジオは、総武線の津田沼駅北口から徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはショッピングモールの「津田沼ビート」があり、レッスンの前後に買い物がしやすい便利な立地にあります。
津田沼スタジオには各種ピラティスマシンが完備しているほか、体や心の変化を記録できる専用アプリの利用も可能です。
2024年2月にオープンしたスタジオであり、比較的新しい設備を利用できることもメリットと言えます。
津田沼スタジオには「2023 BASI Pilates Through Pregnancy 産前産後コース修了」のエデュケーターが在籍しています。
子育て中のエデュケーターもおり、多忙な女性に寄り添った指導が期待できるでしょう。
デメリットは、休会・退会の申し込みを、津田沼スタジオの店頭でしか行えないことです。
オンラインでの手続きはできません。

ホットヨガスタジオ LAVA フルルガーデン八千代店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 西船橋店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 津田沼店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 八千代緑が丘店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 船橋店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

セントラルスポーツクラブ津田沼店は、JR津田沼駅北口から徒歩8分の場所にあるスポーツジムです。
35台まで利用できる駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。
平日は10時30分から19時、土曜は9時30分から18時まで営業しています。
日曜は定休日なので、利用できません。
施設内には、プールとスタジオ、体育館があり、ジムエリアは備わっていないので注意しましょう。
主にスイミングやジャズダンスなどのスクール利用が可能な施設であり、大人だけでなく、子ども向けのスクールも多く扱っています。
スクールでインストラクターの指導を受けながら運動したい方や、ダンスやスイミングなど、子どもの習い事を検討している保護者の方にも適しているでしょう。
1人で黙々と体を動かすのではなく、インストラクターや他の利用者の方と一緒に楽しく運動したい方に、向いています。

ティップネス船橋店は、船橋駅北口から徒歩4分、武田塾やいとう薬局などが入る「平和ビル」の隣にあるスポーツクラブです。
駐車スペースは23台と少なめですが、提携駐車場も利用できます。
1～3階とプールフロアの合計4フロアには、ウェイトマシン･ドライサウナ･自動整体機･エステなど、豊富な設備がそろえられています。
自由に利用できるラケットコートもあり、一緒に訪れた方とスポーツを楽しむことも可能です。
ランニングマシンやバイクなど、有酸素運動できる設備の数も豊富で、マシンが空くのを待たずに好きなタイミングで利用できるでしょう。
一人でマシントレーニングに集中したいときにも、便利です。
船橋店では、ラーメン好き･フィギュアスケート経験者などの特徴を持つ4名のインストラクターが、ヨガやアクアエクササイズなどのレッスンを担当します。
ゆるめの運動で体力向上を図るプログラムもあり、運動不足を実感している方にもおすすめです。