市場前近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

MIYAZAKI GYM豊洲店は、有楽町駅の豊洲駅から徒歩30秒の位置にある「豊洲TOSKビル」の3階に入っているパーソナルジムです。
営業時間は7:00 ～ 23:00、定休日はないため休日の朝活でトレーニングをしたい方や、仕事帰りの遅い時間にジムに立ち寄りたい方など、さまざまなニーズに対応しています。
所属するトレーナーは、大手パーソナルジムで4年間の実績を積み、売上エリア1位、全国3位の記録をもっているため、一人一人の体質や生活習慣に合わせたトレーニング指導が受けられるのが特徴です。
正しい筋トレやストレッチ、食事、休息により一時的な変化だけでなく、初心者でも安心してトレーニングが継続できます。
また、「TRX-STC」と「JCCA」の資格を保有した、トレーナー歴13年のベテラントレーナーも所属しており、高いレベルの指導で、一人一人に合ったトレーニングをサポートしてくれます。
過度なサービスや設備･内装を削減することで、リーズナブルな価格に抑える工夫がされているのもメリットです。

MIYAZAKI GYM勝どき店は、都営大江戸線の勝どき駅から徒歩1分、月島駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。
大通りに面したビルの中にあり、同じビルには「東京ビュック」というホテルも入っているので、共有部分まで清潔感が保たれています。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)やNESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー)、JCCAコアコンディショニング協会ベーシックインストラクターなどの資格を取得したハイスキルなトレーナーばかりです。
トレーニングスペースは広々とした空間で、開放的な気持ちでトレーニングを楽しめます。
そのため、ペアレッスンもやりやすく、全店舗と比較してもペアレッスンの割合が高いのが特徴です。
また、ゆったりとくつろげるカウンセリングスペースもあり、体に関する悩みを気軽に相談できる環境が整えられています。

かたぎり塾 勝どき店は、都営大江戸線勝どき駅から徒歩1分、「中央ロードス」というマンションの6階(606号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりから週末利用まで幅広いスケジュールに対応できます。
完全個室なので、他の利用者を気にせずにトレーニングができます。
周囲の人がいると気になってしまう方や、運動している姿を見られたくない方も、のびのびと快適に体を動かせるでしょう。
ダイエットや筋力アップ、機能改善などさまざまな目的に合わせてトレーニングを行えるため、体作りをしたい方から健康のために運動不足を解消したい方まで、幅広いニーズに対応できます。
白を基調としたおしゃれなトレーニングルームでアロマオイルも焚かれているなど、女性も通いやすい環境です。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

NEXUSパーソナルジム月島店は、月島駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
「クエスト正徳」というマンションの一室に入っており、周りもマンションや公園に囲まれているので、落ち着いた雰囲気のエリアとなっています。
質の高いトレーニングを提供すると同時に、トレーニングを習慣化させることを重視し、継続しやすい価格帯や完全個室制、スタッフの質、無料アメニティの充実など、通いやすさにこだわっている点が特徴です。
ウェアやウォーター、タオル、バスタオル、プロテインはすべて無料で利用できるので、少ない荷物で気軽に通えます。
完全個室制で他の利用者と被る心配がないので、人目を気にせず快適にトレーニングできます。
営業時間は8時～23時で、朝早くから夜遅くまで利用できるのも魅力です。
体験トレーニングを無料で受けられるので、契約後のイメージをつかみやすいでしょう。

カーブス 月島は、月島駅の10番出口から徒歩30秒でアクセスできる女性専用のジムです。
周囲には「月島もんじゃストリート」があり、夜間の通行量も多いため、女性が安心して通える立地といえます。
カーブスは、運動初心者の女性に合わせたサービスを行っています。
1回30分の運動を無理のないペースで行うため、年齢からくる体力の減少に不安を抱えている女性も安心です。
予約や着替えなしでできる軽い運動が中心なので、お散歩やお買いものに出かけるついでに体を動かせます。
月島店の混雑情報は、1週間ごとに情報が更新されています。
月島店は10:00～11:00ごろに混雑する傾向が見られますが、11:30以降の時間帯は空きが多く、混雑や密を避けて運動に集中できるでしょう。
デメリットは、土曜日の営業時間が13:00までと短い他、日曜日･祝日は定休日になることです。