江東区近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ライザップ錦糸町店は、錦糸町駅の南口から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
「マルイ錦糸町店」の6階にあり、マルイのなかには他にスターバックスコーヒーやカフェ･ド･クリエ、ゴディバ、セリア、ニトリなど があります。
トレーニングのついでにカフェでゆっくりしたり、買いものをしたりしたい方におすすめです。
営業時間は10:00～22:00で、マルイの営業時間(10:30～20:00が基本)とは異なります。
施設内では無料でWi-Fiが使える他、ロッカースペースやシャワールームも完備しています。
ウェア(上下)を無料でレンタルできるので、手ぶらでジムに通うことが可能です。
シャワールームでは、ヘア･ボディウォッシュが無料で使えます。
他にも、メイク落としやミネラルウォーターなど、無料アメニティが充実しているのが魅力です。
ドライヤーは有料ですが、髪を乾かしてさっぱりしたいときに便利といえます。
内装はホワイトとブラックを基調とした、高級感あふれる雰囲気になっています。
落ち着いた空間で、トレーニングに集中したい方におすすめです。

BEYOND錦糸町店は、錦糸町駅の南口から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。
店舗の周辺には、錦糸町マルイやファミリーマート、都立高校･中学校などがあります 。
無料駐輪場があるので、自転車でジムに通いたい方にもおすすめです。
営業時間は10:00～22:00で、年中無休で営業しています。
そのため、自分の好きな日程で通いたい方におすすめです。
在籍するトレーナーは、管理栄養士の資格や、日本ライフセービング協会 心肺蘇生法技能検定を取得しており、高いスキルと知識を備えています。
女性トレーナーも在籍しており、ダイエットからボディメイクまで、幅広い目的に応じたメニューを提案してもらえます。
ウェアやシューズは無料でレンタルでき、手ぶらで通うことが可能です。
ミネラルウォーターやタオル、ヘア･ボディウォッシュ、ドライヤー、プロテイン、各種サプリメントなど、無料アメニティが充実しているのも魅力です。
ロッカースペースがあるので、荷物が多くても安心です。

MIYAZAKI GYM勝どき店は、都営大江戸線の勝どき駅から徒歩1分、月島駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。
大通りに面したビルの中にあり、同じビルには「東京ビュック」というホテルも入っているので、共有部分まで清潔感が保たれています。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)やNESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー)、JCCAコアコンディショニング協会ベーシックインストラクターなどの資格を取得したハイスキルなトレーナーばかりです。
トレーニングスペースは広々とした空間で、開放的な気持ちでトレーニングを楽しめます。
そのため、ペアレッスンもやりやすく、全店舗と比較してもペアレッスンの割合が高いのが特徴です。
また、ゆったりとくつろげるカウンセリングスペースもあり、体に関する悩みを気軽に相談できる環境が整えられています。

ASPI錦糸町は、錦糸町駅の南口から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。
「SIDEPLACE KINSHICHO」というビルの3階にあり、周りには居酒屋やバーなどの飲食店が立ち並んでいます 。
営業時間は、月～金曜日が10:00～22:00、土曜日･日曜日が9:00～22:00です。
土日は、平日よりも1時間早く営業が始まるので、朝一番に運動をしてからお出かけしたい方に向いています。
施設内には広々としたトレーニングエリアの他、ストレッチブースも用意されているのが特徴です。
所属するトレーナーは、米国認定トレーナー(NSCA-CPT)や整体師の資格を取得しています。
専門的な知識と高いスキルで、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してもらえるのが魅力です。

パーソナルジムかたぎり塾は、関東を中心に全国230店舗以上を展開しているパーソナルトレーニングジムです。
菊川店は菊川駅から徒歩1分と通いやすいため、トレーニングに重要な要素である「継続」もしやすい立地にあります。
パーソナルジムかたぎり塾 菊川店のおすすめポイントは、立地だけでなく、完全個室、経験豊富な専属トレーナーが個々につくこと、運動サポートにくわえ生活リズムや食習慣などをトータルサポートしてくれることです。
理学療法士監修のトレーニング指導内容により、見た目だけでなく体力アップや柔軟性なども目指せます。
利用者の9割はトレーニング未経験者なので、運動が苦手、トレーニングの初心者といった方でも安心して挑戦できます。
シャワーはありませんが、ウェアやシューズは無料レンタル、プロテインも無料なので、手ぶらで通えるのはメリットです。
完全個室なので、赤ちゃんやお子さま連れでも通えます。

かたぎり塾 森下店は、都営新宿線･大江戸線の森下駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
ジムの徒歩圏内には、スーパーマーケットがあるため、トレーニングのついでに買い物を済ませられます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」に認定されています。
大手ストレッチ専門店でトレーナーとして活動してきた経験を活かし、質の高いトレーニング指導をしてくれるのが特徴です。
どのようなパーソナルジムか事前に確認したい方は、60分の体験パーソナルトレーニングを無料で受けられます。
実際の利用者と同じように、体質の測定や悩みのヒアリングを行い、一人一人に合ったメニューでエクササイズを体験できるので、入会後のイメージをつかみやすいでしょう。
ウェアやシューズなどはすべて無料でレンタルできるので、持参する必要はありません。
また子ども用のスペースも設けられているため、小さい子どもを連れて通えるのも魅力です。
森下店の公式Instagramでは、ジムの雰囲気やトレーニングの様子をチェックできます。

パーソナルジム かたぎり塾 清澄白河店は、清澄白河駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
平日は10:00～22:00、土曜日･日曜日は9:00～21:00まで定休日なしで営業しています。
清澄白河店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
「米国認定トレーナー(NESTA-PFT)」の資格を持つトレーナーや、ストレッチの技術と知識に長けたトレーナーがおり、正しいトレーニング方法や食事管理について、プロの視点からアドバイスを受けることが可能です。
また、清澄白河店には、乳幼児用のパーソナルスペースも用意されています。
産後ダイエットを希望して訪れる顧客も多く、さまざまなリクエストに応えてくれることも、清澄白河店のメリットです。
デメリットは、料金プランが回数制に限られていることです。
都度払い制などのプランがなく、一度につき4回分以上のプランを契約しなければなりません。

かたぎり塾大島店は、都営新宿線の大島駅から徒歩3分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。
「服部ビル」の1階に入っており、周辺には飲食店が充実しているので、人通りも多く遅い時間帯でもトレーニングに通いやすいでしょう。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」の資格を保有しているのでさまざまなニーズに合ったトレーニングが受けられます。
野球とストリートダンスをしてきた経験から、トレーニング時のフォームや食事と睡眠の重要性を実感した熱意あるトレーナーのため、全力でサポートしてくれるのが特徴です。
毎回のトレーニングでは、専属のトレーナーからセッションを受けられます。
ただ体を変えるのではなく、トレーニング自体を楽しめるよう、充実した時間を提供してくれるのが魅力です。
利用者の9割はトレーニング未経験者なので、初心者の方でも安心して利用できます。
バランスボールやストレッチボールなどを使って、姿勢改善･機能改善にも取り組めます。

パーソナルジム かたぎり塾 西大島店は、西大島駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
手指･機材のアルコール消毒や換気を徹底しており、感染症対策も万全に講じています。
西大島店でパーソナルトレーナーを務める人物は、かたぎり塾による厳しい基準を満たす「かたぎり塾認定トレーナー」です。
これまで18歳～73歳まで幅広い年齢のボディメイクをサポートした実績を持ち、トレーニング･栄養･生活習慣の3方向から、顧客に合った体作りを提案しています。
完全個室･マンツーマンの指導を行っているため、周囲の視線を気にせず集中できることもメリットです。
アロマを焚くなど快適な環境作りにもこだわっており、女性も通いやすいジムといえます。
デメリットは、一般的にみて定休日が多いことです。
毎週月曜日と木曜日が定休日に設定されているため、月曜日･木曜日にトレーニングを行う予定を立てている方は注意しましょう。

かたぎり塾 住吉店は、東京メトロ半蔵門線の住吉駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
「網代ビル」の2階に入っており、近隣には郵便局などがあります。
住吉店の公式Instagramでは、店舗への行き方が動画で説明されているので、迷わずたどり着けるでしょう。
所属するトレーナーは、フィットネスジムの店長兼パーソナルトレーナーを7年務めた経歴があるトレーナーです。
またボディメイク大会の出場経験もあるため、豊富な知識と実績にもとづいて質の高いトレーニング指導をしてくれます。
店内は自然光がたっぷり入る部屋なので、快適にトレーニングを行えるのも魅力です。
ウェアやシューズ、飲み物はすべて無料でレンタルできるため、特に必要な持ち物はありません。
子ども用のパーソナルスペースがあるので、乳幼児連れでも安心して通えます。

ダイエットパートナー南砂町店は、南砂町駅2b出口から徒歩5分、「長江ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
8時から23時まで営業しているので、仕事終わりなど夜遅くに通いたい方や週末に利用したい方まで、さまざまなスケジュールに対応できるでしょう。
女性トレーナーが在籍しているパーソナルジムのため、女性目線のアドバイスを聞きたい方や、同性トレーナーに指導してもらいたい方にもおすすめです。
トレーニングの他、体の不調にアプローチできるストレッチもできます。
むくみの改善や血行促進などに役立つので、ダイエットだけでなく、体の疲れをリフレッシュさせたい方にも適しているでしょう。
一人一人の目標や体調に合わせたトレーニング内容が設定されるため、運動が苦手な方も無理なく続けられます。

ダイエットパートナー東陽町店は、東陽町駅1番出口から徒歩5分、「とびたビル」の2階(2B号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は8時から23時までであり、年中無休で利用できます。
仕事終わりや朝活、週末利用など、さまざまなスケジュールに対応できます。
むくみ改善や疲労回復、血行促進などのストレッチにも力を入れているので、ダイエットだけでなく、体の疲れや不調をリフレッシュしたい方にもおすすめです。
一人一人の体調や目標に合わせてトレーニング内容が設定されるので、運動が苦手な方も無理なく通えます。
また、運動習慣を身につけたいなど、さまざまな目標やスケジュールに対応した3つのプランから、自分に合ったものを選べます。
遺伝子検査キットで遺伝ルーツや体質、健康リスクを確認できるので、ダイエットに役立てられるでしょう。

Apple GYM(アップルジム)錦糸町店は、東京メトロ錦糸町駅の3番出口から徒歩2分、JR錦糸町駅の北口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
同じビルには、ネイルサロンや携帯電話買取店 が入っています。
近くには大きな公園があり、落ち着いた雰囲気の街並みです 。
完全個室制を取り入れており、集中できる空間でパーソナルトレーニングを受けられるのが魅力です。
20種目以上のトレーニングができる設備を導入しており、幅広い要望に応じた最適なプランを提案してもらえます。
トレーニング空間の他に、カウンセリングスペースが設けられているのもポイントです。
少しでも悩みや疑問点があれば、プロのトレーナーに気兼ねなく相談できる環境が整っています。
また、更衣室は広々としているので、ゆったりと着替えができます。
オプションでレンタルウェアの貸し出しを行っているため、仕事帰りなどに手ぶらで立ち寄れるのも魅力です。
無料で使えるウォーターサーバーを完備しているので、いつでもおいしいお水を飲めます。

24/7ワークアウト錦糸町四ツ目通店は、錦糸町駅の南口から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。
2022年に店舗が移転し、駅からより近くなっただけでなく、駐輪場も利用できるようになりました。
同じビルにはバーや中華料理店が入っており 、トレーニングのついでにグルメを楽しめます。
全国の店舗でも数少ない女性トレーナーが在籍しているため、女性の方も安心して利用可能です。
NSCA-CPTの資格を取得しているトレーナーもいるので、高いスキルと知識にもとづいて、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してもらえます。
営業時間は7:00～24:00で、早朝から深夜まで利用可能です。
ウェアはレンタルできるため、手ぶらで通えます。
シャワールームが備えられている他、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で使用できるため、トレーニング後は汗をスッキリ流してから帰れます。

24/7ワークアウト錦糸町は、錦糸町駅の南口から徒歩3分の好立地にあるパーソナルジムです。
周りには大型商業施設の錦糸町パルコの他、イタリアンやカフェ、居酒屋などがあり 、買いものや食事のついでにジム通いすることが可能です。
営業時間は7:00～24:00で、早朝や深夜にトレーニングを頑張りたい方に適しています。
在籍するトレーナーはトレーナー歴5年ほどで、豊富な知識と経験にもとづいて体の悩みを解決に導きます。
ウェアをレンタルできる他、トレーニング後にはシャワールームで汗をさっぱり流すことが可能です。
ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できるので、髪や体をスッキリさせた後、そのままショッピングや食事などに向かえます。
水素水飲み放題や冷暖房完備など、充実のサービスや設備によって快適に過ごせるのもポイントです。

NEXUSパーソナルジム月島店は、月島駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
「クエスト正徳」というマンションの一室に入っており、周りもマンションや公園に囲まれているので、落ち着いた雰囲気のエリアとなっています。
質の高いトレーニングを提供すると同時に、トレーニングを習慣化させることを重視し、継続しやすい価格帯や完全個室制、スタッフの質、無料アメニティの充実など、通いやすさにこだわっている点が特徴です。
ウェアやウォーター、タオル、バスタオル、プロテインはすべて無料で利用できるので、少ない荷物で気軽に通えます。
完全個室制で他の利用者と被る心配がないので、人目を気にせず快適にトレーニングできます。
営業時間は8時～23時で、朝早くから夜遅くまで利用できるのも魅力です。
体験トレーニングを無料で受けられるので、契約後のイメージをつかみやすいでしょう。

カーブス 月島は、月島駅の10番出口から徒歩30秒でアクセスできる女性専用のジムです。
周囲には「月島もんじゃストリート」があり、夜間の通行量も多いため、女性が安心して通える立地といえます。
カーブスは、運動初心者の女性に合わせたサービスを行っています。
1回30分の運動を無理のないペースで行うため、年齢からくる体力の減少に不安を抱えている女性も安心です。
予約や着替えなしでできる軽い運動が中心なので、お散歩やお買いものに出かけるついでに体を動かせます。
月島店の混雑情報は、1週間ごとに情報が更新されています。
月島店は10:00～11:00ごろに混雑する傾向が見られますが、11:30以降の時間帯は空きが多く、混雑や密を避けて運動に集中できるでしょう。
デメリットは、土曜日の営業時間が13:00までと短い他、日曜日･祝日は定休日になることです。

NEXUSパーソナルジム菊川店は、痩せる土台である体と習慣をつくることに特化したパーソナルトレーニングジムです。
菊川店は、静かな住宅街にあるマンションの3階にあり、菊川駅から徒歩3分程の近さにあります。
NEXUSパーソナルジム菊川店でのトレーニングは、身体機能を高めるトレーニングにLINEでの食事アドバイス、さらに専属トレーナーによる習慣化のサポートで、痩せる体と習慣をつくっていくというスタイルです。
完全個室でのトレーニングなので、プライバシーも守れています。
メディアで活躍中のトレーナーや元アスリートといったトップトレーナーが多く在籍しているのも特徴です。
1セッションは30分と60分の2種類があり、コースにより1回当たり3,700円というお手頃な価格を実現しています。
完全個室でトレーニングに集中できて、お手頃価格のパーソナルジムを探している方におすすめです。

Private Box Fit錦糸町四ツ目通店は、錦糸町駅の南口から徒歩5分の位置にある、完全個室制のフィットネスジムです。
「24/7Workout」と同じ、高品質マシンがそろった個室を貸し切りにできるのが特徴です。
また、店舗の周りには、沖縄料理店や中華料理店、カフェ、馬刺し居酒屋、バーなどの飲食店が充実しています 。
営業時間は、平日が10:00～22:00、休日は10:00～19:00です。
平日は夜遅くまで営業しているため、仕事帰りに利用したい会社員に向いています。
一方で、土日の夜遅くにトレーニングしたい方にとっては、閉店時間が早過ぎるかもしれません。
ジムは「第六小崎ビル」というマンションの1階 にあり、入り口には24/7Workoutの表示があります。
施設内には、MAX重量が24kgのアジャストダンベル、スピンバイク、MAX重量137.5kgのスミスマシンを配置しています。
高品質なマシンで、集中してトレーニングをすることが可能です。

FASTGYM24両国店は、JR総武線両国駅東口から徒歩3分、京葉道路沿いにある建物の2階にあるスポーツジムです。
ジムの利用は24時間できますが、受付対応時間は月曜から金曜(水曜を除く)が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。
受付対応時間内であれば、入会(WEBでも可能)や見学などの各種手続きができます。
24時間営業のジムなので、早朝や深夜など自分のライフスタイルに合わせて、無理なく通える点が大きなメリットです。
施設内には、有酸素マシンやウェイトマシンがあり、フリーウェイトやストレッチができるエリアもあります。
基本はセルフトレーニングなので、自分の体の調子や目標に合わせて自由にトレーニングができます。
鍵付ロッカーが無料で使えるため、荷物の管理が心配な方にもおすすめです。
都度払いでレンタルタオルの利用も可能なため、忘れ物をしたときにも安心です。

FASTGYM24平井店は、JR総武線平井駅南口から徒歩3分、「イニシャルビル」というテナントビルの2階と3階にあるスポーツジムです。
白い建物で、1階にドコモショップが入っているのが特徴です。
駅から近く、24時間営業しているので、仕事の前後や早朝、深夜など自分のライフスタイルに合わせて通えます。
受付対応時間は、月曜から木曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜･日曜･祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
入会(WEBでも可)や見学などの手続きをしたい方は、受付対応時間内に問い合わせましょう。
ジムは2フロアに分かれており、広々とした開放感ある内装が特徴です。
トレーニングマシンの他に、フリーウェイトやストレッチエリアもあるため、運動スキルや目標に合わせて自由に体を動かせます。
追加料金がかかりますが、希望があればパーソナルトレーニングを受けることも可能です。
鍵付ロッカーが無料で使えるので、荷物の管理が心配な方にも適しているでしょう。

FASTGYM24菊川店は、都営新宿線菊川駅A4出口から徒歩1分、「菊川岡部ビル」という雑居ビルの1階と2階にあるスポーツジムです。
ジムの利用は24時間可能ですが、受付対応時間は月曜から金曜(水曜を除く)が11時から15時と16時から19時30分まで、日曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。
ジムの入会や見学の手続きをしたい方は、受付対応時間内に問い合わせましょう。
なお、入会はWEBでも手続き可能です。
施設は2フロアに分かれており、広々とした空間に有酸素マシンやウェイトマシンなどのトレーニングマシン、フリーウェイトエリア、ストレッチエリアが用意されています。
無料の鍵付ロッカーがあるので、荷物を気にせずにトレーニングできます。
チェックインキーを使って施設に入る仕様のため、会員以外の方は入れません。
カメラも設置されており、警備会社が監視をしているため、セキュリティが気になる方にもおすすめです。

FASTGYM24 住吉は、都営新宿線･東京メトロ半蔵門線の住吉駅B2出口から徒歩1分の位置にあるフィットネスジムです。
FASTGYM24は、2階以上にある店舗が多いなか、住吉店はマンションの1階部分に位置するため、場所をスムーズに見つけやすい傾向にあります。
駅から近い距離にもかかわらず、店舗の周辺は閑静な住宅街になっているので、騒がしい場所が苦手な方にもおすすめです。
24時間営業で、チェックインキーを使って入館するシステムのため、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間に通えます。
店舗内には、さまざまなマシンが充実しています。
ファンクショナルトレーナーやスミスマシン、マルチアジャスタブルベンチ、チェストプレス、ショルダープレス、トレッドミルなど、初心者から上級者まで満足できる設備が整っているのが特徴です。

セントラルフィットネスクラブ天王洲店は、東京モノレール･天王洲アイル駅から歩いて1分、りんかい線･天王洲アイル駅から歩いて3分の場所にあるスポーツジムです。
駐車場は50台完備されており、同クラブを利用する場合は割引を受けられます。
ただし、1日最大1,800円がかかり、無料ではないため、長時間利用する場合は気をつけましょう。
店舗は、専用エレベーターで24階にあり、26階にあるプール外ジャグジーやプールの屋外テラスからは、幻想的な東京の夜景を楽しめます。
照明を落としたナイトプールも、同クラブならではです。
マシンエリアでは、合計12種類のストレングスマシンや、YouTubeを視聴しながら利用できる最新のトレッドミル、充実したフリーウェイトエリアなどを完備しています。
その他、スパやサウナ、岩盤浴、エステなどもそろっているため、頑張った自分へのご褒美としてじっくりと体を労わるのもおすすめです。

ティップネス木場店は、木場駅4b出口から徒歩3分、「深川ギャザリア」にあるスポーツクラブです。
地下駐車場と立体駐車場が利用でき、悪天候でも通いやすいです。
ジムエリアには、系列店と同じく豊富なトレーニングマシンがありますが、木場店はそのなかに初心者用のエリアを設けています。
上級者のなかに混じることなくトレーニングできるので、安心して足を運べるでしょう。
木場店では、5名のインストラクターがヨガやダンス、高強度トレーニングなど、多岐にわたるレッスンを実施しています。
適度な強度に抑えたプログラムも充実しているため、続けられるか不安に感じている方も無理なく継続しやすいです。
パーソナルサポートプログラムにも対応していますが、他店で行われている、食事内容とトレーニングの両面からはたらきかけるダイエットプログラムは受けられません。
体重を落として理想の体を手に入れたい方は、系列店の利用も検討しましょう。

chocoZAP亀戸二丁目は、JR総武線亀戸駅の北口から徒歩7分の位置にあるフィットネスジムです。
TOWAイマス亀戸ビルの1、2階にあり、大通り沿いに建っているので、夜遅い時間でも道が明るく安心して通えます。
店舗内には、ショルダープレスやチェストプレス、ラットプルダウン、バイセップスカールなどトレーニングマシンが充実しています。
それだけでなく、セルフエステやセルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニング、ゴルフ、ピラティスなど、さまざまな設備が整っているのが特徴です。
chocoZAPのなかには店舗内にトイレがないところもありますが、亀戸二丁目店にはトイレがあるので、トレーニングの途中でトイレのために店を出る必要がありません。
更衣室も完備されているため、トレーニング後は清潔な服に着替えて退出できます。