南新宿駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介
25 ジム掲載
最終更新日:2024/09/15
スポーツジム・パーソナルジムの選び方
南新宿駅近くのジム一覧
ASPI 新宿代々木店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | 14回一ヵ月 |
メリット
- ビルの1階部分に入っているため比較的入りやすい
- 4名のトレーナー全員が米国認定トレーナーの有資格者
- ダイエット検定1級のトレーナーも在籍している
- シェイプアッププランには食事アドバイスも付帯する
デメリット
- 都度払いプランが用意されていない
この店の特徴
ASPI新宿代々木店 パーソナルトレーニングジムが、代々木駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
新宿エリアには雑居ビルやマンションの一室を使ったパーソナルジムが多いですが、ASPI新宿代々木店はビルの1階部分に位置しています。
新宿代々木店には合計4名のトレーナーが在籍中です。
全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を持つ他、「ダイエット検定1級」の有資格者もおり、ボディメイクに向けた的確な指導を受けられます。
料金プランは、回数制とコース制の2種類です。
コース制の「シェイプアッププラン」には、トレーニングの他に食事アドバイスも含まれています。
デメリットは都度払いプランが用意されていないことです。
はじめて利用する場合は「無料体験プラン」に参加できるため、実際にトレーニングをして、ジムやトレーナーとの相性を確認しましょう。
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木2-39-1エクランYSⅡ-1階
- アクセス
- 新宿駅から徒歩9分
代々木駅から徒歩5分 - 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日・日曜日09:00~22:00 - 定休日
- 年中無休
- 入会金
- -
- コース料金
- 109,000円
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替、現金
- 予約方法
- WEB、LINE
- パーソナル
- 体組成計
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- レンタルその他
- 他店利用可
- 無料体験
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事提供
- 食事指導
- 痩せ補償
- アフターサービス
- 無料カウンセリング
GOODLIFE GYM 千駄ヶ谷店
スポーツジムメリット
- 駅から徒歩5分とアクセスが良い
- 平日22時まで営業しているのでスケジュールに合わせやすい
- 最大4名まで参加可能なセミパーソナルトレーニングができる
- 他の利用者と交流できる機会が多い
- 当日予約ができるので思い立ったときにも気軽に通える
デメリット
- シャワールームの設備がない
- タオルとウェアのレンタルサービスがない
この店の特徴
GOODLIFE GYM千駄ヶ谷店は、千駄ヶ谷駅から徒歩5分、「ニュー千駄ヶ谷マンション」の地下1階(005号室)にあるパーソナルジムです。
平日は9時から22時まで、土曜・日曜・祝日は10時から18時まで営業しているので、仕事終わりに通いたい、週末に利用したいなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。
トレーナーとマンツーマンでトレーニングする以外にも、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングもあります。
トレーナーと2人きりをハードルが高いと感じる方や緊張してしまう方、他の利用者と交流したい方におすすめです。
また、定期的にオフイベントも開催されているため、ジムを通じて友達作りをしたい方にも適しているでしょう。
当日予約ができるので、仕事が早く終わった日など、思い立ったときに利用しやすいのも大きなメリットです。
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-28-8ニュー千駄ヶ谷マンション地下005
- アクセス
- -
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 入会金
- 10,000円
- 月額料金
- 14,800円
- 支払方法
- 銀行振込、クレジットカード
- 予約方法
- WEB
- スポーツジム
- パーソナル
- ロッカー
- 男女別トイレ
- レンタルシューズ
- 無料体験
GOODLIFE GYM 代々木店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | セミパーソナル|マンツーマン |
メリット
- 駅から最短徒歩4分とアクセスが良い
- 平日22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
- 4名まで受けられるセミパーソナルトレーニングがある
- 運動レベルに合わせたトレーニングができる
- シューズレンタル・マイシューズ保管が無料で利用できる
デメリット
- シャワールームがない
- タオルとウェアのレンタルサービスがない
この店の特徴
GOODLIFE GYM代々木店は、南新宿駅・参宮橋駅から徒歩4分、代々木駅から徒歩7分、小野木ビルの6階(607号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が9時から22時まで、土曜・日曜・祝日が10時から18時までなので、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
最大4名まで利用できるセミパーソナルトレーニングがあり、他の利用者と一緒にトレーナーの指導を受けられます。
トレーナーとのマンツーマンは緊張してしまう、ハードルが高いと感じている方も利用しやすいでしょう。
セミパーソナルトレーニングでも、一人一人の運動レベルに合った指導が行われるため、運動が苦手な方も無理なく体を動かせます。
シューズのレンタルやマイシューズ保管のサービスは無料なので、シューズを持っていない方や荷物を減らしたい方にもおすすめです。
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木3-46-16小野木ビル607号室
- アクセス
- 代々木駅徒歩7分
南新宿駅・参宮橋駅徒歩4分
初台駅徒歩12分 - 営業時間
- 平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00 - 定休日
- 第2日曜・第4水曜
- 入会金
- 30,000円
- コース料金
- 14,800円
- 支払方法
- 銀行振込、クレジットカード
- 予約方法
- お問い合わせフォーム
- パーソナル
- 共同トイレ
- レンタルシューズ
- 他店利用可
Rat Rat新宿南口店
パーソナルジムメリット
- 完全個室のため人目を気にせずトレーニングできる
- 女性トレーナーが在籍している
- ミネラルウォーターやプロテインが料金に含まれている
- ウェアやシューズレンタルが無料
デメリット
- 都度プランは用意されていない
この店の特徴
Rat新宿南口店は、新宿駅南口より徒歩3分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。
大通り沿いの人通りが多い道を使ってアクセスできるため、女性でも安心して通えるパーソナルジムといえます。
新宿南口店には、パーソナルトレーナー養成スクールの「DC1アカデミー」を卒業し、選択理論検定3級も取得した理論派トレーナーが在籍しています。
また、女性トレーナーも在籍しているので、女性でも気軽に通えるでしょう。
ウェアやシューズレンタルが無料なのもメリットです。
ミネラルウォーターやプロテインも料金プランに含まれており、ジムに通う際の出費を抑えられます。
そのため、職場や学校に持ち運ぶ荷物を減らしやすく、通勤・通学のついでに足を延ばせます。
デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないことです。
カウンセリングと体験は無料なので、トレーナーとの相性やトレーニングの内容を確認した上で契約を検討しましょう。
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木2丁目7-4天間ビル202
- アクセス
- 新宿駅南口徒歩3分
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 定休日
- なし
- 入会金
- 29,800円
- コース料金
- 121,440円
- 支払方法
- 現金、クレジットカード、銀行振込、交通系IC、PayPay
- 予約方法
- 電話、メール、LINE
- パーソナル
- シャワー
- 男女別トイレ
- 完全個室
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- レンタルその他
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
FEELCYCLE 新宿店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
- |
用品 その他
メリット
- 新宿三丁目駅から徒歩1分でアクセスできる
- 暗い空間で周囲を気にせずトレーニングに集中しやすい
- 強制的な指示がなく自分のペースで参加できる
- バイク操作などの説明があり初心者もスタートしやすい
- デパートや大型書店などさまざまなお店に立ち寄れる
デメリット
- 新宿御苑駅を利用すると距離が遠くなる
この店の特徴
FEELCYCLE新宿店は、新宿三丁目駅E9出口から徒歩1分、「新宿ニューアサヒビル」の地下1階にあるジムです。
新宿駅からもアクセスしやすいですが、新宿御苑駅からは徒歩9分と距離があるため、注意しましょう。
レッスン中は照明を落として暗くするので、同じレッスンを受ける方の存在が気になりにくく、トレーニングに没頭できます。
強制的に体を動かすよう指示されることもないので、疲れたときは休んで体力を回復し、息を整えて再びレッスンに参加することも可能です。
あまり体力に自信がなく、利用を迷っている方も足を運びやすいでしょう。
インストラクターは6名と多い一方、詳細を公式HPで調べられません。
初めて利用する場合は、プログラムの前にバイクの動作などを説明してもらえるため、人柄などはそのタイミングで判断してください。
北方面へ足を伸ばすと、伊勢丹や紀伊国屋書店、新宿ピカデリーなど、多彩なジャンルのお店がそろっています。
ジム終わりに立ち寄って、買い物したいときに便利です。
店舗情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿3-35-18新宿ニューアサヒビルB1F
- アクセス
- 新宿三丁目駅徒歩1分
新宿駅徒歩3分
新宿御苑駅徒歩9分 - 営業時間
- 平日6:30~23:00
土日祝7:30~20:45 - 定休日
- 毎週金曜日
- 入会金
- 5,500円
- 月額料金
- 12,980円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- レンタルその他
- 手ぶら可
- 他店利用可
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- トレーナー指名
ボディーズ 新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ店
スポーツジムメリット
- 女性専用で安心して利用できる
- 新宿駅新南口から直通でアクセスしやすい
- サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を提供している
- 女性トレーナーがしっかりサポートしてくれる
- ショッピングモール内にあり、買いものついでに立ち寄れる
デメリット
- 人気が高く、利用者が多い時間帯がある
この店の特徴
Bodies新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオは、新宿駅新南口から直通のタカシマヤタイムズスクエアの12階にある、女性専用のフィットネススタジオです。
ダイエットや美ボディ作りを目指す方に特に人気があります。
提供しているプログラムには、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングなどがあり、効率的に脂肪燃焼や筋力アップが可能です。
ゲルマニウム温浴とは、短時間で発汗を促す入浴方法です。
リラックス効果も高いため、運動が苦手な方でも利用しやすい特徴があります。
マシントレーニングが初めての方も、女性トレーナーがしっかりサポートしてくれます。
また、施設にはストレッチエリアやリラックスエリアも完備されているため、運動前後のケアも安心です。
注意点として、利用者が多い時間帯があるため、公式サイトのスタジオ利用状況を確認しておくと、スムーズに利用できます。
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
- アクセス
- 東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」E8出口すぐ
都営新宿線/東京メトロ丸の内線「新宿三丁目駅」A1出口徒歩7分
JR新宿駅新南口すぐ
JR新宿駅新南口すぐ - 営業時間
- 平日10:00~21:00
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 新宿タカシマヤタイムズスクエア休館日に準ずる
- 入会金
- 6,600円
- コース料金
- 11,940円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- ロッカー
- 共同トイレ
- レンタルシューズ
- 他店利用可
- 無料体験
- 無料カウンセリング
chocoZAP 代々木四丁目店
スポーツジム店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木4ー32ー1トーシンビルミレニアム 2F
- アクセス
- 京王新線 / 初台駅 南口 徒歩5分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ
chocoZAP 西新宿三丁目店
スポーツジム店舗情報
- 住所
- 東京都 新宿区 西新宿3ー1ー3 MITSUWAビル 1F/2F
- アクセス
- JR山手線 / 新宿駅 南口 徒歩12分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ
ANYTIME FITNESS 代々木店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
メリット
- 代々木駅より徒歩2分と近い
- エニタイムフィットネスとしては珍しくスタッフが常駐している
- 国内の1,100店舗以上をどこでも利用できる
- 24時間365日営業している
デメリット
- 一部の時間と毎週金曜はスタッフが常駐していない
この店の特徴
エニタイムフィットネス 代々木店は、代々木駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
契約すると国内1,100店舗以上をどこでも利用できることがエニタイムフィットネスの特徴で、代々木店の周辺には「新宿靖国通り店」や「新宿御苑前店」などがあります。
代々木店にはトレーナーが常駐する「スタッフアワー」があります。
スタッフアワーの時間帯は10時~14時、15時~19時です。
スタッフが常駐するエニタイムフィットネスは珍しく、代々木店なら初心者でも安心してトレーニングができます。
また、24時間365日営業しており、会員はいつでも自由にスタジオを利用できます。
個室シャワーなどの設備が充実していることも代々木店の魅力といえるでしょう。
デメリットは、スタッフが常駐していない時間帯があることです。
毎週金曜はスタッフがいない「ノースタッフデイ」となるため、スタッフの指導を受けたい場合は注意しましょう。
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-30-3 B1
- アクセス
- JR山手線・中央総武線・都営大江戸線代々木駅徒歩2分
小田急小田原線南新宿駅徒歩7分
東京メトロ副都心線北参道駅徒歩7分 - 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- -
- 月額料金
- 8,778円
- 支払方法
- クレジットカード、デビットカード
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- 男女別トイレ
- Wi-Fi
- 完全個室
- 他店利用可
- 無料体験
- 水素水
- 監視カメラ
eviGym 新宿店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
あり | スポット(単発利用) |
メリット
- 新宿三丁目駅直結のため雨の日のアクセスも良好
- 運動実践指導者の資格を持つスタッフがいる
- 入会金と退会金、ウォーターサーバーの利用が無料
- 回数制の他スポット利用もできる
デメリット
- ウェアのレンタルは有料で、上下500円がかかる
この店の特徴
パーソナルジムeviGym 新宿店は、新宿三丁目駅より直結のパーソナルジムです。
新宿マルイ本館の7階に入っており、トレーニングの前後に買い物や食事がしやすい環境も魅力といえます。
新宿店には、運動実践指導者の資格を持つスタッフもいます。
手話での対応・指導も可能なため、ハンディキャップを抱えている方も安心して通えます。
その他にも8名のトレーナーが在籍しており、自分に合ったトレーナーを選びやすいこともメリットです。
eviGymは入会金と退会金が無料です。
回数制の他にスポット利用(都度払い)も可能なので、定期的に通うのが難しい方も参加しやすいでしょう。
また、ウォーターサーバーも無料で利用できます。
デメリットはウェアのレンタルが有料なことです。
新宿店では上下各500円のレンタル料金がかかり、節約したい場合は手ぶらでジムに通えません。
店舗情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿3-30-13新宿マルイ本館7F
- アクセス
- 新宿3丁目駅直結
新宿駅から徒歩5分 - 営業時間
- 10:30~21:00
- 定休日
- 年中無休
- 入会金
- -
- コース料金
- 9,900円
- 支払方法
- カード決済、電子決済(Paypay・LINEPay)
- 予約方法
- WEB
- パーソナル
- ミネラルウォーター
- サプリメント
- トレーナー指名
EXEED 新宿・代々木店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | - |
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木2-26-2第2桑野ビル3-C
- アクセス
- JR代々木駅徒歩4分
JR新宿駅新南口徒歩5分
小田急線南新宿駅徒歩2分 - 営業時間
- 平日8:00~23:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- -
- 入会金
- -
- コース料金
- 16,500円
- 支払方法
- クレジットカード、現金
- 予約方法
- WEB
- パーソナル
- 無料体験
- 食事指導
ドクタートレーニング 代々木店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | 月1回 |
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木1-32-9吉川代々木ビル3階
- アクセス
- 代々木駅徒歩1分
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- -
- 入会金
- 35,600円
- コース料金
- 140,800円
- 支払方法
- 銀行振込、現金、請求書
- 予約方法
- 直接予約、メール、電話、LINE
- パーソナル
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- レンタルタオル
- レンタルウェア
- レンタルその他
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
T-BALANCE 新宿南口店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | 月2 |
店舗情報
- 住所
- 渋谷区代々木2-23-1ニューステイトメナー255
- アクセス
- JR新宿駅より徒歩7分
JR代々木駅より徒歩5分
京王線・都営大江戸線新宿駅より徒歩3分 - 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 毎週水曜日
- 入会金
- 59,800円
- コース料金
- 12,600円
- 支払方法
- 口座振替
- 予約方法
- WEB
- パーソナル
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- レンタルタオル
- レンタルウェア
- レンタルその他
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
LAGREE MICRO STUDIO 北参道店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-13-22第25宮庭マンション410
- アクセス
- 副都心線北参道駅徒歩3分
JR総武線千駄ヶ谷駅徒歩9分
JR山手線原宿駅徒歩10分
千代田線明治神宮前駅徒歩10分 - 営業時間
- 平日8:00-21:00
土日祝8:00-17:00 - 定休日
- 不定期
- 入会金
- 5,500円
- コース料金
- 15,400円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
POWERHOUSE GYM HIDE YAMAGISHI Tokyo, Japan
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区初台1丁目47-4第2加藤ビル
- アクセス
- -
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 入会金
- 5,500円
- 月額料金
- 11,000円
- 支払方法
- -
- スポーツジム
- シャワー
- ロッカー
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- セキュリティカード
VOLTEX YOYOGI店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | - |
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木1-16-4
- アクセス
- 「代々木駅」JR山手線・総武線西口より徒歩3分
「代々木駅」都営大江戸線A1出口より徒歩3分
「南新宿駅」小田急小田原線徒歩3分
「北参道駅」東京メトロ徒歩8分 - 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 入会金
- -
- コース料金
- 9,000円
- 支払方法
- -
- 予約方法
- 予約フォーム、LINE、お電話
- パーソナル
- シャワー
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- プロテイン
- サプリメント
- トレーナー指名
AIM
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
- | 週1回コース |
店舗情報
- 住所
- 東京都渋谷区代々木1-2-9アーバンパーク代々木306
- アクセス
- 代々木駅徒歩3分
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 入会金
- 33,000円
- コース料金
- 148,000円
- 支払方法
- -
- 予約方法
- LINE、WEB
- パーソナル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- プロテイン
- 食事指導
A + dietgym 新宿店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | パーソナルトレーニング30min |
店舗情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿1-16-4井門西新宿ビル4階
- アクセス
- JR「新宿駅」5番出口から徒歩3分
- 営業時間
- 10:00~21:00
- 定休日
- 年中無休
- 入会金
- 30,000円
- コース料金
- 119,000円
- 支払方法
- クレジットカード、デビットカード、現金、PayPay、分割決済(月々の口座引き落とし)
- 予約方法
- HP、ホットペッパー、LINE
- パーソナル
- シャワー
- 女性専用エリア
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- レンタルその他
- 手ぶら可
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店
パーソナルジム食事指導 | トレーナー指名 | アフターサポート | 無料体験 |
---|---|---|---|
子連れ | 駐車場 | 完全個室 | 最短コース期間 |
---|---|---|---|
なし | ダイエットコースすぴぃーディー1回あたり16,500円(税込み)週2回1ヶ月 |
メリット
- 新宿駅南口から徒歩1分でアクセスでき
- 短時間で効果的なマンツーマントレーニングを実施している
- 先進のエステ機器による有酸素運動とデトックス効果を取り入れたプログラムが体験できる
- 専門教育を受けた有資格者(90%以上)のトレーナーが在籍している
- 医療機関・大学などの第三者機関にて、検証を実施している
デメリット
- 短時間のトレーニングではもの足りないと感じる方にはおすすめできない
この店の特徴
ダンディハウス パーソナルジム 新宿店は、新宿駅南口より徒歩1分のラウンドクロス西新宿の5階に位置し、ジムへのアクセスが非常に便利です。
ワークアウトは、わずか15分程度でマンツーマンのため、プライバシーが確保された環境でトレーニングが行えます。
特に、ダイエットや体型改善を目指す方に特化したプログラムが人気の男性専用のパーソナルジムです。
短時間で効果的なトレーニングを重視しています。
特許取得の先進のエステ機器を用いて、1時間分の有酸素運動効果を得られるプログラム、さらには遠赤外線サウナでのデトックス効果を取り入れたプログラムなどを提供しています。
トレーナーは、専門教育を受けた有資格者(90%以上)です。
医療機関・大学などの第三者機関にて検証を実施した、高水準なサービスを提供しています。
特に、「RON理論」をベースにしたプログラムを提供しており、無酸素運動、有酸素運動、栄養学、エステティックを組み合わせて、効果的に体質を改善します。
また、リラックス効果のあるエステティックや、栄養サポートが充実しており、総合的な体型改善が可能です。
コストパフォーマンス重視ではなく、ゆったりとトレーニングしたい方にはもの足りないと感じることがあるかもしれません。
「運動が苦手」「年齢的に激しい運動ができない」という方におすすめのジムです。
店舗情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿1-18-17ラウンドクロス西新宿5F
- アクセス
- 新宿駅徒歩2分
西武新宿駅徒歩9分 - 営業時間
- 平日12:30~21:00
土日祝10:00~19:00 - 定休日
- なし
- 入会金
- 33,000円
- コース料金
- 132,000円
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- 電話
- パーソナル
- サウナ
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 男女別トイレ
- 完全個室
- レンタルタオル
- レンタルシューズ
- レンタルウェア
- 手ぶら可
- 他店利用可
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- 食事指導
Re・ファインフィットネス 新宿店
- 住所
- 新宿区西新宿1丁目19−6 山手新宿ビル 7F
ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
- 住所
- 渋谷区代々木2丁目1−5 JR南新宿ビル
CARDIO BARRE SHINJUKU (カーディオ・バー 新宿店)
- 住所
- 新宿区新宿4丁目2−16 パシフィックマークス新宿サウスゲート 2階
BodyQuest24 Fitness&Yoga Studio
- 住所
- 渋谷区千駄ケ谷5丁目22−3 都営千駄ヶ谷アパート
jump one Shinjuku.East
- 住所
- 新宿区新宿3丁目27−5 ケースリービル B1,B2(受付 ジャンプワン新宿東口
FIT PLACE24 新宿西口店
- 住所
- 新宿区西新宿1丁目20−2 西新宿室町ビル B1F
ご希望のジムがない場合は
オンラインジムはいかがですか?
CLOUD GYM
オンラインジム
1回あたりの費用 | 1ヶ月あたりの費用 | 最低契約期間 |
---|---|---|
6,050円(税込)~ | 14,080円(税込)~ | 3ヶ月 |
アフターサポート | 食事指導 | 全額返金保証 |
---|---|---|
1年間の徹底スリム保証 | あり | あり |
- CLOUD GYMは次のような方に向いています
- 自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを取り入れたい人
- 専属のトレーナーと二人三脚で目標達成したい人
- 時間や金額にかかるコストを抑えたい人
- 遺伝子検査に興味がある人
- 痩せなかった理由、痩せられる理由を理屈から理解したい人
このジムの特徴
「CLOUD GYM」 は、 遺伝子検査に基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。 お客様の遺伝子検査結果に基づいたオリジナルダイエットプランを作成し、 食事・ トレーニング指導を行っています。
店舗情報
- 種別
- オンラインジム
- 営業時間
- 全日7:00~22:00
- 定休日
- なし
- プラン
- 月2、4、6、8回のいずれか
- 入会金
- 36,300円(税込)
- 月額料金
- 14,080円(税込)~(月2プランの場合)
- 支払方法
- クレジットカード、口座振替
- 予約方法
- 電話、web、アプリ
MIRROR FIT.
オンラインジム
1回あたりの費用 | 1ヶ月あたりの費用 | 最低契約期間 |
---|---|---|
- | 21,780円(税込)~ | プランによる |
アフターサポート | 食事指導 | 全額返金保証 |
---|---|---|
- | プランによる | プランによる |
- MIRROR FIT.は次のような方に向いています
- AIを使ったトレーニングに興味がある人
- 自宅にいながら本格的なトレーニングをしたい人
- 結果のためなら費用は惜しまない人
- 次世代や最新の機能を体験したい人
- ユーザー同士の交流も楽しみたい人
このジムの特徴
Android搭載の姿見サイズのミラーを使用してトレーニングを行います。AIを使ったセルフトレーニング、毎月30本以上配信されるライブトレーニング、お気に入りのトレーナーとの1on1レッスンなど、毎日さまざまなトレーニングを取り入れることが可能です。
店舗情報
- 種別
- オンラインジム
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- プラン
- 本体一括プランまたは本体0円月額プラン
- 入会金
- -
- 月額料金
- 21,780円(税込)~
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- -
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