都立家政近くの パーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾鷺ノ宮店は、西武新宿線の鷺ノ宮駅から徒歩1分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。
「グレース鷺宮」の1階に入っており、隣の建物にはコンビニがあるため、トレーニングの前後に買い物を済ませられます。
かたぎり塾の他店舗では男性トレーナーが大半を占めるなか、鷺ノ宮店には女性トレーナーが所属しています。
女性ならではの悩みを気軽に相談したい方におすすめです。
トレーナーは「NSCA-CPT(全米認定トレーナー)」「作業療法士」「アスリート栄養インストラクター」「スポーツフードアドバイザー」の資格を保有しており、ボディコンテストでの優勝経験もあります。
そのため、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングを受けることが可能です。
また、「理学療法士」の資格を有するトレーナーもいるので、けがをしない体作りを丁寧にサポートしてくれます。
完全個室でのマンツーマントレーニングのため、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できるのが魅力です。
白を基調とした店内で、快適に過ごせます。

かたぎり塾野方店は、西武新宿線の野方駅から徒歩2分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。
「矢島ビル」の2階に入っており、周辺には飲食店が集まっているため、人通りが多く夜もトレーニングに通いやすい環境といえます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、体のストレッチや機能改善もサポートしてくれます。
自身がトレーニングを継続したことで体を変えられた経験から、「やれば変われる」をモットーに一人一人に合ったトレーニングを提案しているのが特徴です。
無料の体験パーソナルトレーニング(60分)では、トレーナーとの相性やジムの雰囲気をつかめます。
ウェアやシューズ、タオルといったアイテムは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。
また、運動後のプロテインも無料で利用できます。
子ども用のパーソナルスペースが設置されているため、乳幼児を連れての来店も可能です。

ダイエットパートナー野方店は、野方駅南口から徒歩1分、「アリアス野方」というマンションの2階(2A号室)にあるパーソナルジムです。
8時から23時まで営業しているので、仕事終わりや朝活、週末利用など、自分の都合に合わせて通いやすいのが魅力です。
完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせずに利用できます。
1人で集中してトレーニングしたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。
トレーニングだけでなく、ストレッチも重視しており、むくみや姿勢の改善などにアプローチできます。
体の不調や疲れを感じている方のリフレッシュにもなるでしょう。
スケジュールに合わせて選べる3つのプランがあるので、運動習慣を身につけたい方からダイエットに成功したい方まで、幅広く対応しています。