安針塚駅近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

かたぎり塾横須賀中央店は、京急本線の横須賀中央駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
「小倉ビル」の1階に入っており、周りにはコンビニが充実しているので、トレーニングの前後で買い物を済ませられます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているので、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。
40kgの減量に成功した経験があり、ボディメイク大会への出場経験もある実力者のため、自らの経験を活かし、利用者が目標を達成できるよう全力でサポートするのが特徴です。
無料で受けられる体験パーソナルトレーニングでは、実際に通っている方と同様に、パーソナルトレーナーが体質や目標を測定およびヒアリングし、オーダーメイドのメニューでエクササイズを体験できます。
ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのもメリットです。

FEELCYCLE横須賀中央店は、横須賀中央駅東口から徒歩4分、「ザ･タワー横須賀中央」の2階にあるジムです。
入口付近やエントランスは黒を基調とした内装で、おしゃれな雰囲気が漂います。
レッスンの場には、トレーニング用のバイクが所狭しと並んでいますが、レッスン時には暗くするため、隣に誰かいても気にならないでしょう。
プログラムの内容は、全身を対象にした燃焼プログラムと、ボディパーツを対象にした引き締めプログラムの2種類です。
ダイエットしたい場合は燃焼プログラム、おなかのたるみなどが気になるときは引き締めプログラムなど、利用目的に適したレッスンを受けられます。
インストラクターは男性2名、女性3名の合計5名が在籍しています。
公式HPでは詳細が確認できないため、実際にレッスンを受けてみるのも良いでしょう。
すぐ近くには、タイマッサージを受けられるお店があり、トレーニングで疲れた体を癒やせます。