西川越近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

RIZAP本川越店は、西武新宿線本川越駅東口から徒歩2分、「Actree KAWAGOE」という雑居ビルの5階と6階にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時までと長く、早朝から深夜まで自分の都合に合った時間に通えます。
駅からのアクセスも良いため、普段から電車を利用している方も通いやすいでしょう。
完全個室型のパーソナルジムなので、周囲を気にする必要なくトレーニングできます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、プロの知識や技術を知りたい、アドバイスがほしい方にも適しています。
太りにくく健康な体を目指すトレーニングなので、一時的に痩せるのではなく、将来的に美しく健康な体を維持するための知識と習慣を身につけられるでしょう。
ミネラルウォーターやメイク落とし、ヘア･ボディウォッシュなど、無料で使えるアメニティが充実しているため、忘れ物をしたときにも安心です。

BEYOND 本川越店は、西武線本川越駅から徒歩5分、JR川越線･東武線の川越駅東口から徒歩6分の場所にある年中無休のパーソナルジムです。
無料駐輪場も併設されており、自宅から自転車を使って気軽にアクセスできます。
本川越店にはシャワールームが設置されており、無料で使えるヘア･ボディウォッシュやドライヤーもあるため、出発前に身支度を整えられます。
また、ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルを実施しているため、手ぶらで通うことも可能です。
本川越店には4名のトレーナーが在籍しており、うち1名は女性です。
「NSCA-CPT (全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)」などの資格を持つトレーナーも在籍しているため、初心者の方も分かりやすく、質の高い指導が期待できるでしょう。
料金プランに都度払いが含まれておらず、お試し感覚で利用しにくいことはデメリットです。

トライフォース 川越川越店は、西武新宿線本川越駅から徒歩3分の場所にある、建物の2階にあるブラジリアン柔術を扱うスポーツジムです。
営業時間は9時から22時まで、年中無休なので、平日の仕事終わりや週末利用など自分のスケジュールに合わせて通えるでしょう。
施設内には、広々としたトレーニングマットの他に、筋力トレーニングが可能なマシンも用意されています。
ブラジリアン柔術専門のインストラクターが在籍しており、初めて挑戦する方から技術を極めたい方まで、幅広いニーズに対応できます。
老若男女を問わず始めやすい競技なので、運動が苦手な方や運動不足を解消したいシニアの方も続けられるでしょう。
クラスがない日や時間帯も自由に施設を使って練習できるため、予習や復習も可能です。
男女別のシャワーやトイレ、更衣室も用意されているので、快適に利用できるでしょう。

Rays GyM川越店は、川越駅から徒歩6分、「KonomiGobankan」というマンションの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は10時から23時までとなっており、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
年中無休なので、週末に体を動かしたい方にも適しています。
肩こりや腰痛改善にアプローチしながら筋肉トレーニングを行うため、ただ痩せるだけでなく、体の不調へのアプローチも可能です。
個人の目標に合わせて、トレーニングメニューや食事指導がオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方からとことん体作りをしたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
ストレッチも重視しており、冷え性や姿勢改善へのアプローチも可能です。
女性トレーナーが在籍しており、指名ができるので、女性目線のアドバイスを受けたい方や同性のトレーナーに指導してほしい方にも向いています。

Rays GyM川越アカシア通り店は、川越駅から徒歩5分、「高橋ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
営業時間は10時から23時までであり、平日の仕事終わりにも通いやすいのが魅力です。
年中無休のため、週末利用にも適しているでしょう。
筋肉をつけるだけのトレーニングではなく、腰痛や肩こりなどの改善も目指せます。
必要な場所に筋肉をつけながらダイエットを目指せるため、ただ痩せるだけでなく、体を引き締めたい方におすすめです。
また食事指導も行っており、それぞれに合ったバランスの良い食事で健康をサポートします。
ただ痩せるだけでなく、将来的に太りにくい習慣を身につけることにも役立つでしょう。
ストレッチも重視しているため、姿勢改善や冷え性などにもアプローチできます。
女性トレーナーも在籍しており、指名も可能なので、同性トレーナーの指導を受けたい方や女性目線のアドバイスを受けたい方にもぴったりです。

ホットヨガのカルド川越店は、西武新宿線本川越駅蔵のまち口から徒歩5分、または各線川越駅東口から徒歩7分、「丸広アネックスA館」の地下1階にあるホットヨガスタジオです。
無料の駐輪場があるので、自転車で通いたい方にも適しているでしょう。
平日は10時30分から22時30分、土曜･日曜･祝日は10時から20時まで営業しています。
ヨガプログラムは複数用意されており、自分のレベルや目的に合ったものを選べます。
ビギナー向けのプログラムもあるので、初めてホットヨガをする方にも適しているでしょう。
ダイエットやストレス解消などにアプローチできるプログラムもあるため、健康管理や日々の疲れを癒やしたいという方にもおすすめです。
また、ジムエリアも併設されており、初心者から上級者まで利用できるマシンが充実しています。
ホットヨガと一緒に、ジムでトレーニングしたい方にも向いているでしょう。
予約不要で通えるため、思い立ったときに利用できるのもうれしいポイントです。

ボディーズアトレ川越スタジオ店は、川越駅東口から徒歩1分、「アトレマルヒロ」というショッピングモールの7階にある女性専用スポーツジムです。
営業時間は10時から21時まで、最終チェックインは20時30分です。
他の店舗よりも長く営業しているので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを導入しており、一定の心拍数を保ちながら効率良く筋肉トレーニングと有酸素運動ができます。
運動不足を解消しながら女性らしい引き締まった体を目指せるため、健康目的で体を動かしたい方はもちろん、ダイエット目的の方にもおすすめです。
ヨガやランニングのプログラムも定期的に開催されるので、さまざまな手段で楽しく体を動かせるでしょう。
トレーニングの後はゲルマニウム温浴が利用でき、手足を温めて発汗を促すため、汗をかいてリフレッシュしたい方にも適しています。

ピラティスK川越店は、西武新宿線の本川越駅から徒歩6分の距離にある女性専用のマシンピラティススタジオです。
JR川越駅から徒歩8分のため、どちらの路線からもアクセス良好です。
「クレアモール」という商店街を通ってアクセスできるため、買い物のついでに立ち寄りやすい立地だといえます。
マシンを使ったピラティスでは、体重を落とすだけでなくボディラインを整えることを重視しているのが特徴です。
そのため、おなかやお尻など気になる部位に特化したトレーニングができます。
川越店では体験レッスン60分間が無料となっているのもうれしいポイントです。
店内は、ピラティスKならではの白木とホワイトをベースとした空間のため、明るく落ち着いてトレーニングに集中できる環境です。
1日1レッスン平日通い放題のマンスリーデイメンバープランもあるため、集中的にボディメイクに挑戦したいという方にもおすすめできます。
定休日は毎週月曜日で、土曜･日曜･祝日も営業しています。
ただし、曜日によって営業時間が異なるので、予約の際は確認が必要です。