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Rays GyM川越店は、川越駅から徒歩6分、「KonomiGobankan」というマンションの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は10時から23時までとなっており、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
年中無休なので、週末に体を動かしたい方にも適しています。
肩こりや腰痛改善にアプローチしながら筋肉トレーニングを行うため、ただ痩せるだけでなく、体の不調へのアプローチも可能です。
個人の目標に合わせて、トレーニングメニューや食事指導がオーダーメイドで提供されるので、運動が苦手な方からとことん体作りをしたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
ストレッチも重視しており、冷え性や姿勢改善へのアプローチも可能です。
女性トレーナーが在籍しており、指名ができるので、女性目線のアドバイスを受けたい方や同性のトレーナーに指導してほしい方にも向いています。