ささしまライブ近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ライザップ(RIZAP)名駅南店は、各線名古屋駅から徒歩8分、グランスクエア名駅南というオフィスビルの1階にあるパーソナルジムです。
三蔵通沿いに面しており、周辺にもオフィスビルが多く建ち並んでいます。
営業時間は7時～23時と朝から夜遅くまで営業しているため、仕事や学校の前や後に通うことも可能です。
完全個室のマンツーマントレーニングができるので、人目が気になる方や一人でトレーニングをしても続かないと悩んでいる方にも適しています。
シャワールームとロッカースペースは広々としており、ヘア･ボディウォッシュやメイク落としなどのアメニティも充実しています。
ジムの後に、お出かけなどの予定があるときにも便利です。

BEYOND 名古屋駅前店は名鉄名古屋駅から徒歩5分、JR名古屋駅から徒歩8分、笹島ビルの1階にあるパーソナルジムです。
周辺にはダイワロイネットホテル名古屋駅前や衣料品店、企業オフィスが並んでいます。
10時～23時まで営業しているので、仕事終わりに通いやすいのが魅力です。
定休日はなく年中無休のため、平日だけでなく土曜や日曜、祝日にも自分の都合に合わせて通えます。
施設内には有酸素マシンやウェイトマシンが用意されており、フリーウェイトのエリアも充実しています。
トレーナーは5名在籍しており、女性のトレーナーも2名いるので女性目線のトレーニングを受けたい方にもおすすめです。

エクササイズコーチ名古屋駅店は、近鉄名古屋駅から徒歩6分またはJR名古屋駅から徒歩10分、地下鉄東山線から徒歩8分または地下鉄桜通線から徒歩10分、AEビルという雑居ビルの7階にあるパーソナルジムです。
周辺にはR＆Bホテル名古屋駅前や駐名古屋大韓民国総領事館があり、企業ビルが多数建ち並んでいます。
平日は12時～21時、土日は10時～19時まで営業しています。
名古屋駅周辺で通勤･通学している方であれば、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
ウェアなどのレンタルもあるので、トレーニング用品を持っていなくても少ない荷物で通えます。
コンピューター制御により、短い時間で効率良くトレーニングできるため、1回のトレーニング時間はなんと20分で完了します。
毎回まとまった時間を確保して通うことが難しい方や、続けられるかどうか不安な方にも気軽に利用できるのがメリットです。

FEELCYCLE名古屋店は、名古屋駅S6出口から徒歩4分、「宮道ビル」の1～2階にあるジムです。
JR名古屋駅の桜通口からは、徒歩8分と2倍の時間がかかる点に注意が必要です。
入口は、紫のライトが照らすおしゃれな空間で、非日常的な気分を味わえます。
ロッカーやパウダールームなど、施設の内部は定期的に清掃がおこなわれており、いつでも清潔な状態が保たれています。
トライアルレッスンを利用すれば、レッスンの内容や雰囲気をある程度は肌で実感できるため、初めての利用で不安な方も利用しやすいでしょう。
1回単位で利用できるチケットを購入すれば、好きなタイミングで取り組みやすく、長続きする可能性も高まります。
名古屋店では、4名のインストラクターがレッスンを担当します。
詳しい情報は公式HPに記載がないため、レッスンを受けて判断するのがおすすめです。
横並びにある新笹島ビルには、こうの歯科があります。
定期健診を終えてから、ジムで運動してリフレッシュするのも良いでしょう。

chocoZAP名駅南は、地下鉄東山線名古屋駅S6出口から徒歩8分、中駒名駅南マンションというマンションの1階にある24時間営業のコンビニジムです。
名古屋高速都心環状線沿いにあり、周辺にはホテルリブマックス名駅やハミルトンホテル ブルー名駅南など、ホテルが並んでいます。
24時間営業しているので、仕事の合間や自分の都合に合わせて通えるのはもちろん、周辺のホテルに宿泊している方も利用しやすいでしょう。
ジムは24時間利用が可能ですが、週に数回アドバイザーが立ち寄る「ちょこっとサポート」にも対応しています。
トレーニングや栄養管理に関するアドバイスを受けることができるので、セルフトレーニングだけでは不安という方にも適しているでしょう。
トレッドミルやバイク、レッグプレスなど基本的なマシンは揃っており、PC操作や読書などをしながらできる「ながら運動」が可能なデスクバイクやピラティス用のマシンも用意されています。

エニタイムフィットネス 名古屋名駅南店は、24時間営業のフィットネスジムです。
地下鉄鶴舞線「大須観音駅」から徒歩8分の場所にあり、5台分の専用駐車場が用意されているため、車でも通えます。
こちらの店舗は、一つの建物をそのまま利用しており、広々としたジムスペースが確保されています。
マシンエリアをはじめ、有酸素マシンエリア･フリーウェイトエリア･ストレッチエリアで目的に合わせた運動ができ、充実のマシンラインナップも特徴です。
また、エニタイムフィットネスは男性の利用者が多いですが、名古屋名駅南店では女性に配慮した環境作りに力を入れています。
女性専用エリアを設置し、男性用と同数のトイレとシャワールームを用意しているため、女性の方も快適に利用できるでしょう。
ジムのすぐ近くには、大須商店街や久屋大通公園など、名古屋の定番スポットが点在しています。
人気のブランドショップから話題のグルメを楽しめる飲食店まで、あらゆる業種のお店が軒を連ねているので、ジム以外の楽しみを増やしたい方にもおすすめです。

アレスコ名古屋駅前店は、名鉄名古屋駅から徒歩8分、近鉄名古屋駅から徒歩7分、グレイス名駅南というマンションの5階(501号室)にあるパーソナルジムです。
ジムの隣と目の前にはコインパーキングがあります。
駅から少し離れた、閑静なオフィス街に位置しているので、治安が心配な方にもおすすめです。
全日7時～24時まで営業しているので、仕事前の朝活や仕事終わりの運動に利用できます。
アレスコ名古屋駅前店では無料で遺伝子検査ができ、自分の体に合う栄養素との相性をチェックすることが可能です。
炭水化物を中心とした負担の少ない食事制限が行われるので、無理なく続けることができるでしょう。
トレーニング終了後も無料で食事指導やリバウンドサポートが利用できる点もうれしいポイントです。