京口近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

ライザップ(RIZAP)姫路店は、姫路駅から徒歩5分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
周辺には飲食店も多いため、食事をしてから帰宅できます。
また、大通りに面しているため、夜遅い時間でも明るい道を通れて安心です。
専属トレーナーが、個々のニーズに合わせたトレーニングプランと食事指導を提供します。
トレーニング効果を最大化するために、科学的根拠に基づいたアプローチを採用し、短期間で目に見える成果を追求します。
トレーニング環境は完全個室で、他の利用者の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組めるのが魅力です。
館内には、シャワールームやトレーニングウェア、ミネラルウォーター、ヘア･ボディーウォッシュ、メイク落としなどのアメニティ類が無料で用意されており、設備･備品ともに充実しています。

BEYOND 姫路店は、JR姫路駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣には山陽姫路駅もあり、徒歩で複数の駅を利用できます。
また、周辺には百貨店やコンビニエンスストアも多いため、トレーニングの前後には買い物もしやすい便利な立地です。
姫路店は広々としており、シャワールームやロッカースペースといった設備も完備しています。
ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスを実施している他、プロテインや各種サプリメントも無料で提供されており、手ぶらで通えることもメリットです。
姫路店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
トレーナー歴8年のベテランが在籍しているため、経験を活かした手厚いサポートを受けながらトレーニングに臨めるでしょう。
また「ベストボディジャパン」でファイナリストに勝ち残った実績あるトレーナーも在籍中です。
ただし、女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導を希望する方は注意しましょう。

ホットヨガスタジオ LOIVE姫路駅前店は、各線姫路駅から徒歩1分、または山陰姫路駅から徒歩1分、姫路駅前ビルの4階にある女性専用ホットヨガスタジオです。
営業時間は曜日によって異なりますが、火曜･水曜･金曜は10時から22時まで利用できます。
木曜は17時からであれば、22時まで利用可能です。
平日は夜遅くまで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
ホットヨガをメインとしたプログラムを複数扱っており、初心者向けや上級者向けなどレベルに合わせて選べるものや、ダンスなどを取り入れたダイエット向きのものなど、さまざまな種類が用意されています。
そのため、初めてホットヨガをする方はもちろん、ダイエットやストレス発散、リラックスなど、さまざまな目的に対応できるでしょう。
タオルやウェアはレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
シャワールームやパウダールームも完備しているため、レッスンの後に予定があるときにも安心です。

女性専用24時間ジム Amazones(アマゾネス)姫路店は、姫路駅から徒歩6分の位置にある、全国的にも珍しい女性専用で24時間営業のフィットネスジムです。
みゆき通り商店街まで徒歩10分なので、トレーニング前後に買いものもできます。
24時間営業なので、忙しいビジネスパーソンや朝活をしたい方には最適です。
利用形式は、フィットネス利用とパーソナルトレーニング利用から選べます。
早朝や深夜などのスタッフが不在の時間帯にも利用したい場合や、トレーニングに慣れており、一人でトレーニングができる方は、フィットネス利用がおすすめです。
初心者で自分に合ったトレーニングがわからない場合や、結果を出したい場合は、パーソナルトレーニングを選ぶと良いでしょう。
トレーナーも全員女性で、女性特有の悩みに寄り添ったサポートを提供している点も魅力です。
初めてジムを利用する方でも安心して通えるよう、入会時には無料のパーソナルトレーニングが4回分ついており、トレーニング方法やジムの利用方法について丁寧に指導してくれます。
安全性も重視されており、高セキュリティの環境で安心してトレーニングに集中できます。
入会人数制限があるので、入会したいと思っても必ずしも入会できるとは限りません。
あらかじめご了承ください。