紀和のヨガを徹底紹介
紀和駅から徒歩圏内で厳選

ホットヨガスタジオ LAVA 和歌山店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

セントラルスポーツジムスタ24和歌山市駅店は、和歌山市駅から直結、「キーノ和歌山」というショッピングモールの3階にある24時間営業のスポーツジムです。
駐車場(3時間無料)もあるので、車で通いたい方にもおすすめです。
ジムの利用は24時間可能であり、スタッフ対応時間は曜日によって異なります。
平日は10時から22時までがスタッフ対応時間であり、プログラムなどの参加も可能です。
有酸素マシンやウェイトマシンの他に、ストレッチエリアやフリーウェイトエリアも完備されています。
ダンスやピラティス、コアポールエクササイズが可能なスタジオも利用でき、大画面に映されたインストラクターとともにレッスンをする「CSLive」のプログラムも参加可能です。
24時間営業のジムエリアでセルフトレーニングをするだけでなく、他の利用者と楽しく体も動かせます。