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ホットヨガスタジオ LAVAながの東急店は、JR長野駅善光寺口より徒歩約3分、長野電鉄 長野駅改札口直結とアクセス抜群の立地にある女性専用のヨガスタジオです。
ながの東急百貨店別館シェルシェの4階にあるため、ヨガの前後に買い物も済ませられます。
LAVAながの東急店には、3名の講師が在籍しており、骨盤筋整ヨガやおなか引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガなど、幅広いホットヨガを受けられるため、その時の自分の体の悩みに合わせたヨガが選択できます。
3Dセンサーによる姿勢パーソナル診断も受けられるため、体のゆがみを改善して美ボディを目指せるのも特徴です。
また、ヒノキと鉱石の「ウッドストーン･スタジオ」を導入しているため、リラックス効果や遠赤外線効果などが得られます。
初心者向けのヨガもあり、20代～50代以上まで幅広い年齢層の方が利用しているため、経験や年齢に関係なくヨガを楽しめます。
60分の体験レッスンも利用可能です。