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ホットヨガのカルド吉祥寺店は、JR吉祥寺駅南口から徒歩1分、「東急REIホテル」の2階にあるホットヨガスタジオです。
平日は10時から23時まで、土曜･日曜･祝日は10時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
ビギナー向けなど一般的なホットヨガのプログラムだけでなく、ダイエットやストレス解消、肩凝り解消などさまざまな問題にアプローチできるプログラムが用意されています。
ただヨガをするのではなく、ダイエットしたい、日頃の疲れを癒やしたい、体の不調が気になるなど目的がある方にも適しているでしょう。
また、有酸素マシンがメインで設置されているジムエリアも利用できるため、ホットヨガと一緒に有酸素運動をしたい方にもおすすめです。
予約不要で通えるので、気分が向いたときや仕事が早く終わったときなどにも気軽に利用できます。