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ホットヨガのカルド高槻店は、阪急高槻市駅8番出口から徒歩30秒、またはJR高槻駅南口から徒歩7分、「クリスタルビル」という雑居ビルの3階にある女性専用ホットヨガスタジオです。
営業時間は曜日によって異なり、月曜と木曜が10時から22時30分、水曜と金曜が9時30分から22時まで利用できます。
ビギナー向けや上級者に対応しているものなど、一般的なホットヨガのプログラムの他に、ダイエットやストレス解消にアプローチできるプログラムも用意されています。
有酸素マシンやウェイトマシンが使えるジムエリアも併設されているため、ダイエット目的でホットヨガの利用を検討している方にも適しているでしょう。
自分のレベルに合わせて無理なくプログラムを選べるため、運動が苦手な方や体が硬い方にも向いています。
予約不要で通えるので、自分のペースに合わせて気軽に利用できるのも大きなメリットです。