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Apple GYM 鶴見店は、JR鶴見駅西口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
連日9時～21時25分まで営業しているため、日中は忙しい会社員や学生の方も、スケジュールの合間を縫って通いやすいジムと言えます。
鶴見店には重さを自在に調節できるダンベルがあり、トレーニングの進捗に合わせて最適な負荷を選べるため、一人一人の筋肉量に合わせてトレーニングが可能です。
トレーナーと二人三脚でトレーニングを重ねられ、体の変化も実感しやすいため、モチベーションを保ちながら目標達成を目指しやすいでしょう。
鶴見店に所属するパーソナルトレーナーは、「NSCA-CPT」資格を保有する人物です。
筋肉を付けるためのトレーニングだけでなく、ボディメイクを効率良く進める食事法を熟知しているため、特に初心者の方にとっては頼りがいがあります。
デメリットは、ウェア以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。