札幌市中央区のピラティスを徹底紹介
札幌市中央区の主要駅近くで厳選

ピラティス＆ジム1to1(pilates＆Gym1to1) 札幌大通り店は、札幌市電2系統の資生館小学校前駅より徒歩4分の場所にあるピラティス&ジムです。
札幌市営南北線の大通駅とすすきの駅は、いずれも徒歩5分の距離にあり、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
札幌大通り店は、マンションの一角に入居しているアットホームな店舗です。
洗面所には大きな鏡が備えられているため、シャワーを浴びた後は髪型やメイクを整え直してから出発できます。
トレーニング後にプライベートの予定を控えている方や、出勤･通学する方も安心でしょう。
充実した食事のサポートを受けられることも、pilates＆Gym1to1 札幌大通り店の魅力です。
プロのパーソナルトレーナーが、自分専用の食事プランを提案してくれる他、食事の相談や報告はLINEを使って気軽に行えます。
デメリットは、在籍するトレーナーの情報がHPに掲載されておらず、特徴を事前に把握できないことです。

zen place pilates 札幌大通スタジオは、市電山鼻線の西8丁目駅から徒歩2分、東西線の西11丁目駅から徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
札幌大通スタジオには、各種ピラティスマシンが完全完備しています。
リフォーマー、キャデラック、チェアー、ラダーパネルなどが取りそろえられており、マシン･プライベートレッスンをはじめ、リフォーマーレッスンをお手頃な価格で試すことも可能です。
札幌大通スタジオに所属するエデュケーターのなかには「中学校保健体育教員免許」の保有者も在籍しています。
丁寧で分かりやすい指導が期待できるため、ピラティス初心者の方も安心して通えるでしょう。
札幌大通スタジオのデメリットは、平日の営業時間が10時からと、zen placeの他店と比べてやや遅いことです。
仕事や学校前にレッスンを受けたい方は注意しましょう。

zen place pilates 札幌スタジオは、JR札幌駅から徒歩3分、札幌地下鉄南北線からは徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはコンビニエンスストアや百貨店があり、ピラティスの前後に買い物を楽しみやすい便利な立地にあります。
札幌スタジオは平日は7時30分から、土曜･日曜･祝日も7時35分から営業しており、仕事や学校の前に立ち寄って早朝にピラティスができることがメリットです。
服装の指定がなく、室内シューズも不要なため、レッスン前後の身支度も簡単にできるのも魅力です。
札幌スタジオには「日本トレーニング指導者協会 トレーニング指導者」の資格を保有するエデュケーターが在籍しています。
経験豊富な人物のレッスンを受けられるため、ピラティスがはじめての方でも、けがのリスクが低く質の高い運動が可能でしょう。
デメリットとしては、休会・退会する場合オンラインからは申請ができず、札幌スタジオで手続きを行わなければならないことが挙げられます。

セントラルウェルネスクラブ24札幌店は、西11丁目駅3番出口から徒歩8分、ビルの5階にある24時間営業のスポーツクラブです。
すすきの駅からは、徒歩10分の位置にあります。
フリーウェイトエリアには、重量を細かく調整できるバーベルセットが完備されているため、軽い負荷から始めたい女性もトレーニングしやすいです。
おなか･胸と背中･腰と背中と、部位別に鍛えられるトレーニングマシンもあり、集中して鍛えれば体の気になる部分をシェイプアップできるでしょう。
プールエリアは、25mのコースが7カ所設けられており、広くゆったりとした空間でスイムレッスンなどを受けられます。
プールサイドのジャグジーでは、体を温められる他、休憩にも便利です。
なお、簡単な内容の体操など、初心者を対象にしたプログラムもありますが、担当トレーナーの方の情報は確認できません。
気になる方は、フィットネス体験を利用してみましょう。
駐車場と駐輪場があるため、車や自転車でも安心してアクセスできます。

スポーツクラブNAS Vit Park 札幌は、さっぽろ駅･苗穂駅･バスセンター前駅より、それぞれ約14分の場所にある総合ジムです。
駐車場が併設されており、施設の利用者は2時間30分まで無料で利用できるため、マイカーを使ってジムに通いたい方にも適しています。
ジムエリアにはランニングマシンが30台並んでおり、飛沫防止パネルが設置されているため、感染症対策もばっちりです。
一年中快適に使える温水プールや、暗闇プログラムに参加できるスタジオなど設備が充実しており、年齢や能力に合ったトレーニングを自由に選べます。
レッスン内容も多彩であり、「北海道日本ハムファイターズダンスアカデミー」などのキッズスクールが開催されているのも、札幌店ならではの特徴といえるでしょう。
学生から社会人まで、幅広い年齢の方々が楽しめるプログラムがそろっています。
デメリットは、最寄り駅から少し遠く、公共交通機関を利用したアクセスにはやや向かないことです。

ゴールドジム札幌大通は、大通駅より徒歩1分の場所にあるジムです。
近隣には「札幌三越」や「札幌パルコ」などの商業施設があり、トレーニング後のお買いものにも便利な立地といえます。
ウェイトトレーニングエリアには、年齢や性別、体格が異なる方々がそれぞれ利用しやすいように、調節機能や強度にこだわったマシンが並んでいます。
シャワールームやバスルーム、パウダールームなどの設備が充実している他、ドライサウナやタンニングマシンを利用できることも魅力的です。
広々としたスタジオでは「ピラティス」や「ベーシックヨガ」「ZUMBA」など、さまざまなプログラムが開かれています。
毎月200本以上のスタジオプログラムが登場するため、メニューに飽きることがない他、個性的なプログラムと出会える可能性もあるでしょう。
デメリットは、日曜･祝日の営業時間が20:00までに短縮されることです。

ルルト(luluto) 札幌店は、地下鉄東西線の西11丁目駅から徒歩4分、「アルファ西9丁目ビル」の5階(5D号室)にあるマシンピラティススタジオです。
営業時間は9時から21時までのため、仕事終わりなど夜遅い時間にも通えます。
マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けられるため、自分のペースでレッスンができ、トレーナーに分からないことなどを気軽に相談できるのが特徴です。
解剖学や運動学に基づいた理学療法士監修の「PHIピラティス」を行っており、術後のリハビリからアスリートのパフォーマンス力向上まで幅広いニーズに対応しています。
姿勢の歪みや体の不調へのアプローチもできるため、健康維持も期待できるのもメリットです。
また、ルルト(luluto)でトレーナーは実技試験に合格しているため、専門的な技術や知識を兼ね備えたトレーナーのレッスンを受けることが可能です。

スタジオアイビー(studio IVY) 札幌円山店は、東西線の円山公園駅から徒歩7分、「Palazzo裏参道」というマンションの6階(601号室)にあるマシンピラティススタジオです。
営業時間は8時から21時までであり、仕事終わりなど自分の都合にも合わせられるでしょう。
完全個室のマシンピラティススタジオであり、人目を気にせず自分のペースでレッスンを進められるのが特徴です。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」が導入されており、自分の運動レベルに合わせてレッスンができるので、運動が苦手な方でも安心して通えます。
また、一人一人の要望や悩みに合わせてオーダーメイドのレッスンを提供してくれるため、ダイエットや姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできるでしょう。
プラン回数内であればパーソナルジムの利用も可能なので、筋力トレーニングも重視したい方にも適しています。

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 札幌は、地下鉄東豊線さっぽろ駅15番出口直結のピラティススタジオです。
周辺にはコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に必要な物を現地で調達できます。
札幌店では、月曜日から金曜日にかけては7時から21時まで、土日は7時から18時までと長時間にわたって営業しています。
仕事や学校の行き･帰りにもレッスンを受けやすいため、日中は忙しくてスタジオに通えない方も受講しやすいでしょう。
札幌店は、マシンを使った最大12名のグループレッスンを行っており、ピラティスの国際資格を持つインストラクターから丁寧なレッスンを受けられます。
レベルは4段階に分けられ、初級レベルから用意されているため、初心者の方も安心です。
デメリットは、当月中に消化できなかったチケットは無効になり、翌月に繰り越せないことです。

ピラティススタジオ デップ(DEP) 札幌店 Rouageは、地下鉄東西線のバスセンター前駅3番出口から徒歩1分、「M��ビル」の8階にあるマシンピラティススタジオです。
レッスンの予約は、24時間LINEやオンラインでいつでも可能です。
半個室のマシンピラティススタジオでマンツーマンのレッスンを受けられるので、周囲の利用者をあまり気にせず体を動かせます。
運動している姿をあまり見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
在籍しているトレーナーは理学療法士などの国家資格やピラティス資格を持っているため、専門的な知識や技術を活かした指導またはアドバイスを受けられます。
24時間個別LINEや専門コミュニティで相談が可能なため、通う上で分からないことや悩みがあるときにも気軽に利用できるでしょう。