池田市のヨガを徹底紹介
池田市の主要駅近くで厳選

ホットヨガスタジオ LAVA 川西能勢口駅前店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ティップネス石橋店は、石橋阪大前駅西口から徒歩4分、箕面川沿いにあるスポーツクラブです。
24時間営業で土曜･日曜･祝日も開いているため、週末に夫婦で通いたい共働き世帯や、大学が休みのときにトレーニングに励みたい学生の利用に向いています。
数々のトレーニングマシンが並ぶジムエリアは広々としており、混雑時も周囲と距離を取りつつ、集中しながらパンプアップできます。
思う存分トレーニングをしたあとは、きれいな大浴槽に浸かって汗を流し、ラウンジでゆったりとくつろぐことも可能です。
石橋店には2名のインストラクターが在籍中で、スタジオ･プール･ジムで有酸素トレーニングやダンスなど、さまざまなプログラムが実施されています。
運動が苦手な方も楽しく体を動かせるレッスンもあり、続けられるか心配している運動初心者の方も、楽しく続けられるでしょう。
ジム周辺は飲食店が多くありますが、食事や日用品の買い物ができるお店はないため、注意しましょう。