高槻市近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

チキンジム高槻店は、阪急高槻市駅から徒歩約2分、JR高槻駅から徒歩約7分の「高槻クリスタルビル」の2階に位置するパーソナルジムです。
周辺にはカフェや飲食店が多いため、夜でも人通りが多く女性一人でも通いやすい環境といえます。
商業施設も多いため、ショッピングついでのジムに通うことも可能です。
マンツーマン指導のパーソナルジムですが、食事や糖質の制限、厳し過ぎるトレーニングはないため続けやすいのが特徴です。
3食しっかり食事を摂りながら、効果的な30分のストレッチ、自分に合った運動などで、目標の達成を目指せます。
無理がないのでリバウンドしにくく、初心者でも通いやすく、トレーニングがなかなか続かないという方でも続けやすいでしょう。
広々とした空間で、シャワールームやパウダールームも完備されているので快適に利用できます。
無料体験ができるので、料金プランの相談やジムの雰囲気、トレーナーとの相性などを確認することも可能です。

24／7Workout高槻店はJR高槻駅から徒歩3分、阪急高槻市駅から徒歩14分、「ロハス･ケアーズビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。
7時から24時まで営業しているため、自分の都合に合わせやすいのが魅力です。
完全個室のパーソナルジムなので開放感はありませんが、1人で静かにトレーニングできる環境が用意されています。
周りの視線が気になる方、運動している姿を見られたくない方も気軽に利用できるでしょう。
トレーナーは1名在籍しており、トレーナーとしての経験が豊富です。
自分の体の状態や運動経験に合ったメニューが提案されるので、運動が苦手な方も通いやすいでしょう。
レンタルウェアやシューズも無料で利用でき、手ぶらで通えます。
シャワールームも完備しているため、トレーニング後にさっぱりと汗を流せます。
ジムの後に予定があるときにも安心です。

ティップネス高槻店は、高槻駅南口から徒歩1分、JR京都線の線路沿いにあるスポーツクラブです。
営業時間は24時間で時間を問わず利用できますが、ジムエリアは木曜の一部時間帯のみ利用できません。
3～4階にある2フロアには、豊富なレッスンが行われているスタジオ、マッサージ機能も利用できるプールなど、さまざまな設備がそろえられています。
エステティック施設を利用すれば、専門的な施術も受けられます。
ジムエリアは広々としており、利用者が多い時間帯でも集中してトレーニングに臨めるでしょう。
トレーニング･ストレッチ･リラクゼーション機能を備えた1台3役の振動マシンも豊富で、短い待ち時間で利用しやすいです。
15分間のお手軽なレッスンも実施されているため、気軽に通いたい方にも適しています。
高槻店のレッスンを担当するのは3名のインストラクターで、ダイエットに効果的な有酸素トレーニングなど、36種類のプログラムから選択可能です。