関内のスポーツジムを徹底紹介
関内駅から徒歩圏内で厳選

カーブス 横浜伊勢佐木町店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。
その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。
この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。
また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。
これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。
トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。
定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。
特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。
さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 関内店は、JR根岸線関内駅から徒歩6分、「アクセラ21ビル」の8階にあるスポーツジムです。
平日は13時から21時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時まで利用できるため、平日は仕事終わりに、週末は日中に通いやすいジムといえます。
完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も利用しやすいのがメリットです。
また、セルフトレーニングが基本なので、自分のペースで無理なく自由に体を動かせます。
パーソナルトレーニングつきのプランも選べるため、定期的にトレーナーの指導やアドバイスを受けたい方にも向いているでしょう。
さらに、全店舗の利用が可能なので、自分の都合に合わせて好きな場所でトレーニングできます。
LINEで空き状況の確認や予約もできるため、スムーズに予約の手続きができるのも魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 横浜不老町三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 横浜富士見町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 日ノ出町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

チョコザップ (chocoZAP) 伊勢佐木長者町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

エスフォルタ横浜は、JR石川町駅北口より徒歩1分の場所にあるスポーツジムです。
飲食店が点在するエリアに位置するため、トレーニング後には食事をしてから帰宅できます。
エスフォルタ横浜は、鍛えるだけでなく、生活習慣として常に利用できるスポーツジムです。
ジムエリアには、筋トレからリハビリまでさまざまな用途で使えるマシンが並んでいる他、プールやサウナ、エステなど、リフレッシュ目的で利用できる設備も充実しています。
また、タオル･ウェア･シューズ･水着などは毎回無料でレンタルできるため、手ぶらで気軽に通えることもエスフォルタ横浜の魅力です。
営業時間も平日は7時から23時までと長く、仕事や学校の行き･帰りにも立ち寄りやすいでしょう。
デメリットは、初期費用として入会金と事務手数料を合わせた38,500円がかかるため、気軽に入会しにくいことです。

横浜中央ワイエムシーエー(YMCA)ウエルネススポーツクラブは、関内駅より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。
日本大通駅からも徒歩5分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。
横浜中央YMCAは、サッカーや水泳、体操、スキーキャンプなど、多彩かつ専門的なレッスンを実施していることが特徴的です。
スタジオを飛び出して行うスポーツも多く、さまざまな経験を重ねられるスポーツジムといえます。
成人向けのプログラムでは、インストラクターの指導のもとプールで体を動かしたり、スタジオで体操やヨガに参加したりすることが可能です。
親子で参加できるクラスもあり、スキルアップのみならず、思い作りなど家族で利用しやすいでしょう。
デメリットは、営業時間が短いことです。
最も長い月曜から金曜も18時で閉館となり、仕事帰りなど夜間の利用はできません。