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Rat神戸三宮店は、地下鉄三宮駅から徒歩2分、または阪急神戸三宮駅から徒歩4分、「ワイズコーポレーション」というマンションの7階(704号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時まで、年中無休で営業しているので、仕事終わりや朝早くに体を動かしたい方、週末にトレーニングしたいなどさまざまなスケジュールに対応できます。
完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーナーとマンツーマンのトレーニングができます。
1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
また、遊ぶように楽しく続けられるトレーニングと、3色しっかり食べる無理のない食事指導を行っています。
ジムを初めて利用する方や運動が苦手な方、厳しい食事制限に抵抗がある方にも適しています。
ウェアやタオルなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通うことが可能です。