ライフボディ エフ(Life Body F) 自由が丘店

店舗情報

住所
東京都目黒区緑が丘1-15-12サウスヒルズ201
営業時間
9:00~22:00
定休日
夏期
年末年始
入会金
18,000円
コース料金
5,500円
支払方法
クレジットカード
予約方法
WEB、電話
  • パーソナル
  • シャワー
  • 完全個室
  • レンタルタオル
  • レンタルシューズ
  • レンタルウェア
  • レンタルその他
  • 手ぶら可
  • 食事指導

メリット

  • 複数の駅からアクセスできるため、通いやすい
  • 体の不調や加齢による衰えに効率的にアプローチできる
  • 高齢者向けの送迎サービスがある
  • 有資格のトレーナーが所属しているため、丁寧な指導が受けられる

デメリット

  • トレーニングウェアのレンタルは有料
  • 駅から徒歩で通うにはやや遠い

このジムの概要

ライフボディエフ(Life Body F)は、自由が丘駅・都立大学駅より徒歩10分、大岡山駅より徒歩12分、緑が丘駅より徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。
「サウスヒルズ」の2階に入っており、高齢者向け提携送迎サービスがあるので、足腰の弱い方でも安心して通えます。
40~90歳の幅広い年代の方が利用しており、腰痛や運動不足、肥満などさまざまな悩みに対して適切なトレーニング指導をしてもらえるのが特徴です。
完全個室制のプライベートジムなので、他の利用者と鉢合わせになる心配はないため、トレーニングに集中できます。
所属するトレーナーは、「日本トレーニング指導者協会認定 ATI」や「スイミングトレーナー」「加圧トレーナー」の資格を保有しています。
10年以上のキャリアのなかで、500名以上の方を担当してきた経験を活かし、健康的な生活を続けられるようサポートしてくれるため丁寧なサポートが受けられるのが強みです。
更衣室が2カ所設置されているので、トレーニング前後はゆったりと支度ができます。

アクセス

住所
東京都目黒区緑が丘1-15-12サウスヒルズ201
最寄駅
自由が丘駅都立大学駅より徒歩10分
大岡山駅より徒歩12分
緑が丘駅より徒歩5分
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