JR東海道本線(東京～熱海)近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

チキンジム横浜みなとみらい店は、一人でも、友人･恋人･家族などと一緒でもトレーニング可能なパーソナルジムです。
新高島駅、みなとみらい駅よりそれぞれ徒歩9分のところにある、オーシャンタワーの1階にあります。
目の前には、セブン-イレブンやオーケーストアがあるなど、帰りに買いものに立ち寄れるのも魅力です。
チキンジム横浜みなとみらい店の強みは、つらくないトレーニング、充実のストレッチ、食事アドバイスという3つの方面からの同時アプローチです。
短期間での無理のあるダイエットではリバウンドをしやすく、せっかくお金をかけても無駄に終わってしまいます。
そこで、リバウンドを回避して無理なく続けられるよう、個々に合ったトレーニングを提案してくれます。
スペシャリストによるオーダーメイドのトレーニングメニューを、マンツーマンで受けることが可能です。
チキンジム横浜みなとみらい店は、経験豊富なトレーナーからパーソナルトレーニングをじっくり受けたい方におすすめです。

ライザップ(RIZAP)藤沢店は、藤沢駅南口より徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
駅からの経路には、スーパーマーケットの「イトーヨーカドー」があり、トレーニング後にお買いものをして帰りやすい便利な環境です。
藤沢店はマンションの一室を利用した店舗のため、比較的コンパクトですが、ひととおりの設備はそろっています。
シャワールームやロッカースペースがある他、シューズのお預かりサービスもあり、気軽に通いたい学生の方や会社員の方にもおすすめです。
契約前に無料カウンセリングを利用でき、痩せられない理由や、入会後の何カ月で何kg痩せられるかなどの診断を受けられます。
また、その場で入会を強要されることもありません。
デメリットは、パーソナルトレーナーの特徴などがHP上で一切公開されていないことです。
トレーナーの実績や性格は、無料カウンセリングを利用するまで分かりません。

ライザップ(RIZAP)は、完全個室でマンツーマントレーニングを受けられるパーソナルジムです。
横浜西口店は、横浜駅から徒歩11分のところにあるビルの2階にあります。
ビルの一室でありながら、落ち着いたホテルライクな内装が特徴です。
マルチマシンやロッカースペース、シャワールーム、Wi-Fiなど、設備は十分にそろっています。
ライザップ(RIZAP)横浜西口店でのパーソナルトレーニングでは、専属のトレーナーがつき、個々に合ったプログラムを作ることで、効率良く結果を目指していきます。
運動や食事、体調や体質などをトレーナーが常にフォローしてくれるので、リバウンドにつながりにくいのがメリットでしょう。
横浜エリアで周囲の目を気にすることなくトレーニングに励み、結果にコミットしたい方は、ライザップ(RIZAP)横浜西口店をおすすめします。

ライザップ(RIZAP)川崎店は、JR川崎駅東口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
ラウンジや更衣室、シャワー、トレーニングルームなどの設備が整っており、トレーニングのモチベーションを高めやすいでしょう。
料金プランは「BASICプラン」と「PRIMEプラン」の2種類です。
BASICプランは2カ月間、全16回のパーソナルトレーニングを327,800円～利用できます。
一方のPRIMEプランは月額制で、登録料の400,000円を含み、料金は合計594,000円です。
また、一定の条件を満たした場合は全額返金保証を適用できます。
専属のトレーナーが、自分自身の目的や目標を達成するための専用プログラムを組み、二人三脚でボディメイクに取り組んでくれることがライザップのメリットです。
何カ月で何キロ痩せられるかなどは、無理な勧誘が一切ない無料カウンセリングで教えてもらえます。
ライザップのデメリットは、近隣のパーソナルジムと比較して料金が高額に設定されているため、入会のハードルが高いことです。
また、トレーナーと一緒にボディメイクを進めるため、トレーナーとの相性が合わないと通いにくくなってしまいます。

RIZAP小田原店は、各線小田原駅から徒歩7分、「アルフレスコ」というマンションの4階(401号室)にあるパーソナルジムです。
1階には、ダイビングスクールが入っています。
営業時間は7時から23時までと、早朝から深夜まで利用できるので、仕事や家事の合間など自分の都合に合わせやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムで、専属のトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
専門の知識と技術を持つトレーナーによる指導なので、本格的に体を動かしたい方や、ジムを初めて使う方、運動が苦手な方にも適しています。
一人一人の体質や体調に合ったトレーニングを行うため、無理なく続けやすいのもメリットです。
太りにくく、健康的な体を目指すためのサポートを得られるので、美容や健康のためにダイエットを目的にしている方にもおすすめです。
シューズのレンタルはありませんが、ウェアとタオルは無料でレンタルできます。

RIZAP品川店は、各線品川駅から徒歩3分、「高輪カネオビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。
1階には、喫茶室ルノワールが入っています。
営業時間は7時から23時と、朝早くから深夜まで利用可能です。
仕事で帰りが遅くなる方や、仕事前に運動したい方にも適しているでしょう。
駅からのアクセスも良いため、乗り継ぎなどで品川駅を利用する方にもおすすめです。
トレーニングを続ける上で、日々の運動や食生活を指導するトレーナーから、メンタルの相談ができるカウンセラー、管理栄養士などさまざまなサポートを受けられます。
1人で続けられるか不安な方や、体作りをする上でプロのアドバイスやサポートを受けたい方にも向いているでしょう。
ウェアやタオルの無料レンタルがあり、シューズは預けることが可能なので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
また、通常のトレーニングがない日も、1人で13種類のトレーニングができるマルチマシンを利用できます(予約が必要)。

KEYSBITは、横浜エリアにある会員制プライベートジムです。
オーナーがライザップから独立起業したパーソナルジムMEHRABIANが改名され、KEYSBTIに生まれ変わりました。
横浜駅西口より徒歩5分にあるビルの5階にあり、周辺にはドン･キホーテなどもあるため、買いものがてら寄れる立地です。
プライベートジムKEYSBITは、20～60代の幅広い年齢層の方が通うジムで、多くの経営者や医師に支持されているジムとしても知られています。
豊富な実績と経験をもつトレーナーによる指導、解剖学的なトレーニング、栄養学に徹した食事改善、さらに心理学的なメンタルサポートで、トータルにボディメイクサポートをしてくれるのが魅力です。
簡単に栄養管理が可能な、低糖質弁当の宅配(有料)もあります。
完全個室の丁寧なパーソナル指導を受けられる点においても、仕事などで多忙な方も続けやすいジムだといえるでしょう。

BEYOND 横浜東口店は、各線横浜駅から徒歩7分、相模鉄道本線の平沼橋駅からも徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で21時まで営業しているため、平日や日中は忙しい会社員や学生、主婦の方も通いやすいジムといえます。
横浜東口店は雑居ビルの3階部分に入居しているため、通行人と目が合うこともなく、トレーニングに集中できます。
ウェア･シューズ･タオルのレンタルも無料で実施しており、手ぶらで通えることもメリットです。
横浜東口店には4名のトレーナーが在籍しており、「jbbf千葉県メンズフィジーク 176+」で上位入賞を果たした実績あるトレーナーの指導も受けられます。
また、女性トレーナーも1名在籍しているため、同性の指導を希望する女性も安心です。
デメリットは、近隣に提携駐車場や駐輪場がないため、徒歩以外ではややアクセスしにくいことです。

パーソナルジム BEYOND 藤沢店(パーソナルトレーニング)は、藤沢駅北口より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
駅からは大通りの「藤沢駅町田線」を直進するのみのため分かりやすく、初めて訪れる方でも迷いにくいでしょう。
藤沢店には「2021 SUMMER STYLE AWARD 東京大会 ビキニモデル」など、複数のコンテストで優勝した実績を持つトレーナーが在籍しています。
机上の空論ではなく、トレーナーの実体験を根拠としたボディメイクが可能なことがメリットです。
また、藤沢店の営業時間は0:00までと長いことも特徴的です。
仕事の帰りや学校の帰り、アルバイトの帰りにも立ち寄りやすく、生活リズムに合った通い方ができます。
デメリットは、都度払いのプランがないことです。
「回数券コース」と「短期集中コース」のいずれかを選ぶ必要があり、1回ごとの利用はできません。

BEYOND 横浜西口店は、京急本線･市営地下鉄線の横浜駅から徒歩3分、JR横浜駅西口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で22時まで営業しているため、平日や日中は忙しい方も隙間時間を見つけて通いやすいでしょう。
横浜西口店では、ウェア･シューズ･タオルを無料で貸し出しており、手ぶらで気軽に通えます。
また、プロテインや各種サプリメントも無料で提供しているため、どんな補助食品を選べば良いか分からない初心者の方も、効率的にボディメイクを進められます。
横浜西口店には、3名のトレーナーが在籍中です。
「柔道整復師」の国家資格を持つトレーナーもおり、幅広い方法のアプローチでボディメイクを行えるでしょう。
女性トレーナーも所属しているため、同性の指導を希望する女性も安心です。
ただし、駐車場や駐輪場がジムに併設されていないため、徒歩以外のアクセスはやや不便です。

BEYOND銀座店は、東京メトロ銀座駅のA4出口から徒歩7分の距離にあるパーソナルジムです。
スペイン料理の「BAR de ESPANA PERO」が1階にあるビルの2階に入っており、トレーニングのついでに食事も楽しめます。
BEYONDはマンションの一室にある店舗もありますが、こちらの店舗はガラス張りの大きなビルに入っているので、開放的な空間でトレーニングに励めるのが特徴です。
シューズやウェアを無料でレンタルできるので、手ぶらでトレーニングに通えます。
シャワールームやロッカースペースを使える他、タオルやヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなどのアメニティも充実しています。
BEYONDで最も歴が長いトレーナーが所属しており、他にも管理栄養士、栄養士、日本ストレッチング協会 ペア/セルフ ストレッチトレーナーの資格を有するトレーナーが丁寧な指導をしてくれるのが魅力です。

BEYOND 川崎店は、JR川崎駅から徒歩3分、京急本線京急川崎駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
商店街の入り口にあるビルの中に入っており、周囲の道にはアーケードがあるため、雨の日でも駅からほぼ濡れずにジムまでたどり着けます。
向かいには商業施設の川崎DICEがある他、周囲には飲食店も充実しています。
営業時間は7時～24時で、早朝から深夜までジムを利用できるのも魅力です。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)や健康運動実践指導者などの資格保持者や、大会優勝経験者など実力者ぞろいです。
女性トレーナーも所属しているので、女性ならではの悩みを気軽に相談したい方にも向いています。
ウェアやタオル、シューズは無料でレンタルできるため、手ぶらでジムに通えるのもポイントです。
シャワールームが備わっており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で利用できます。

MIYAZAKI GYM川崎店は、JR川崎駅より徒歩7分、京急川崎駅より徒歩4分の場所にあるジムです。
大通り沿いにあるため、早朝や夜間でも比較的人通りが多く、女性も安心して通いやすい立地といえるでしょう。
料金プランは1回のみの都度プランが13,200円となり、その他は8回・16回・24回・48回と回数ごとに料金が異なります。
1回当たり2,200円を追加すると、ペアでトレーニングを受けることが可能な他、モニターに登録するとコース料金が10％割引されるためお得です。
川崎店には2名のトレーナーが在籍しており、トレーナー歴18年のベテランも在籍しています。
全米エクササイズ&スポーツトレーナーなどの資格を持つトレーナー から、筋肉増加やダイエット など、希望する目的ごとに最適なパーソナルトレーニングを受けられることがメリットです。
なお、MIYAZAKI GYM川崎店には電話窓口がなく、問い合わせはメールのみなので注意しましょう。

IGF日本橋は、日本橋駅C4出口から徒歩1分、三越前駅B6出口から徒歩5分、茅場町駅6番出口から徒歩7分_、東京駅八重洲口から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。
「エグゼトゥール日本橋」という建物の中にあり、周りには飲食店が多く並んでいます。
中高年から高齢者の男女をターゲットに、筋力や体力の向上、健康状態の改善を目指して指導を行っています。
体組成や血液データ、既往歴などから総合的に判断し、一人一人に合ったトレーニングを提案しているのが特長です。
40代半ばから50代後半の利用者が数多く通っています。
所属するパーソナルトレーナーは、NSCA認定資格を取得しています。
ウェア、タオル、ミネラルウォーターは無料でレンタル可能なので、手ぶらで通えるのも魅力です。
プランには食事指導も含まれているため、食生活の改善をしたい方にもおすすめです。

ビーコンセプト銀座店は、東京メトロ銀座一丁目駅から徒歩1分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
「VORT銀座」というマンションの8階にあり、同じ建物内にはエステサロンやホワイトニングサロンもあるので、美容メンテナンスとトレーニングを同じビルで行えます。
「健康運動実践指導者」や「一般社法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ」の資格保持者をはじめとし、ミスターモデルジャパンの日本大会準グランプリや、ミスユニバースジャパン千葉大会のファイナリストなど、実績と経験をもったトレーナーがそろっています。
ウェアや靴下、シューズ、タオル、ドリンクなどはすべて無料で利用可能です。
完全個室制を導入しており、子どもを連れてベビーカーのまま入店もできます。
シャワーブースもあるため、トレーニング後は汗を流してさっぱりできます。

ビーコンセプト横浜店は、下半身･太もも痩せに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
JR横浜駅から徒歩5分のビルの8階に入っていて、アクセスが良好な立地にあります。
完全個室でのトレーニング＆指導となるので、周りを気にすることなくトレーニングに集中できるのもメリットでしょう。
ビーコンセプト横浜店は、トレーニングシューズからソックス、タオルまで無料レンタルが可能です。
トレーニングウェアは、預けたものを次回までにクリーニングしておいてくれるので、仕事帰りにも手ぶらで通えます。
医師のアドバイスを受けてプログラム化したトレーニングメソッドであり、セッションの過程でもトレーナーが医師に相談しつつ進めていく形なので、信頼感は高いといえるでしょう。
またビーコンセプトでは、ベストボディパーソナルトレーナー2018日本大会ブランプリ受賞者など、頼りになる男女トレーナーが複数在籍しています。
3食しっかり食べられる無理のない食事指導や、新しい機材、オリジナルトレーニングメニューで、体を内外から改善できます。
託児所はありませんが、完全個室なので、お子さま連れでもOKなのもうれしい点です。

ビーコンセプト藤沢店は藤沢駅から徒歩2分、ロコテラス湘南というマンションの4階(403号室)にある女性専用のパーソナルジムです。
ジムの周辺には飲食店が多く、ジムの前後に食事を楽しむこともできます。
営業時間は全日7時～23時と、出勤前の朝活や仕事終わりの運動にも適しています。
駅から徒歩2分とアクセスも良いため、藤沢に電車通勤している方はもちろん、乗り継ぎなどで藤沢駅を利用する方も通いやすいでしょう。
ビーコンセプト藤沢店は下半身･太もも痩せに特化したトレーニングを提供するパーソナルジムなので、下半身が痩せない･太ももを細くしたいと考える方に適しています。
完全個室で人目を気にせずにトレーニングできるので、静かに、集中して取り組みたい方におすすめです。

ASPI新橋銀座店は、都営浅草線･東京メトロ東銀座駅から徒歩4分、JR新橋駅から徒歩8分の位置にあるパーソナルジムです。
「銀座Thビル」というオフィスビルの中に入っており、1フロアの面積が広いため、広々とした空間の中で伸び伸びとトレーニングができます。
周辺には、和食店や懐石料理店、寿司屋など、こだわりの飲食店が並んでいます。
トレーニング空間の他に、カウンセリングスペースが用意されており、トレーナーと向き合って気軽に悩みを相談できる環境が整っているのが特徴です。
営業時間は月～金曜日が10:00～22:00、土曜日･日曜日が9:00～22:00で、土日は1時間早くからトレーニング可能です。

パーソナルジム ASPIは、フィットネス先進国である米国の医学会が認定したメソッドを取り入れている、プライベートジムです。
横浜店は、横浜駅より徒歩7分のTYビル8階にあります。
トレーニングエリアは広々とした空間となっており、パーソナルジムとしては横浜エリアで最大級の広さです。
パーソナルジムASPI横浜の魅力は、トレーナー全員が米国認証資格(NSCA-CPT)を保有していることです。
医学的エビデンスを元にした食事指導と、運動処方が基本となる米国医学会認定のメソッドを提案してくれます。
特に、これまでさまざまなダイエット法で失敗してきたという方の場合、効果が期待できるかもしれません。
また、価格がお手頃なこともポイントです。
横浜エリアで質の高いパーソナルジムを探している方には、パーソナルジムASPI横浜がおすすめできます。

パーソナルトレーニングジムASPI川崎店は、JR川崎駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。
「共栄ビル」の3、4階の2フロアを使っており、広々とした空間でトレーニングができます。
周りには飲食店やコンビニエンスストアが並んでおり、トレーニングの前後で食事や買い物を済ませられるのも魅力です。
営業時間は、月曜から金曜は10時～22時で、土曜と日曜は9時～22時です。
土曜と日曜は平日よりも1時間早くから営業しているので、休日の朝活としてトレーニングをしたい方に適しています。
店舗内には更衣室やロッカーが備わっているため、荷物の保管や着替えも可能です。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やNCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)、AT(日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー)などの資格を取得したハイスキルなトレーナーがそろっています。
女性トレーナーも所属しているので、男性トレーナーの目を気にせずにトレーニングしたい方も安心です。

パーソナルトレーニングジム ASPI藤沢店は、JR藤沢駅北口から徒歩5分の場所にあるプライベートジムです。
雑居ビルに入居するジムですが、店内は開放感があり、モデルやプロが通うクオリティが整えられています。
藤沢店には、合計4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を持っており、誰が担当になっても質の高いトレーニングを受けられます。
また、女性トレーナーも在籍しているため、女性も気軽に通えるでしょう。
トレーニングエリアでは、トレーニングだけでなく、ストレッチを行えることも藤沢店の特徴です。
トレーニング前に入念な準備運動ができ、けがを予防しやすいため、初心者の方や年齢に不安がある方も安心して通えます。
デメリットは、HPに設備に関する情報がほとんど掲載されていないことです。
シャワーやパウダールームの有無と状態などは、カウンセリングの際に確認しなければなりません。

パーソナルトレーニングジム ASPI五反田店は、JR五反田駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
入会金は通常55,000円ですが、体験レッスンの当日に入会すると無料になります。
ジム内にはモデルが通うクオリティの設備が整えられています。
マンションの一室を利用したジムですが、室内には窓が多く、窮屈さは感じません。
また、ジムの近くにはコンビニエンスストアやクリーニング店があり、トレーニング前後に買い物をしたり、ウェア類をクリーニングに出したりしやすい環境です。
五反田店には5名のトレーナーが在籍しており、全員が「米国認定トレーナー」の資格を持っています。
女性トレーナーもおり、同性からの指導を希望する女性も安心です。
デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないことです。
最低でも月2回以上のプランを契約する必要がある他、月8回以下のプランを選ぶと入会金として55,000円がかかります。

アウトライン藤沢駅前店は、JR藤沢駅から徒歩4分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
「ロコテラス湘南」というマンションの一室に入っており、完全個室制で他の利用者と会うことなくトレーニングができます。
店舗が入っているマンションの周りは、閑静な住宅地です。
女性のダイエットやボディメイクに特化した女性専用パーソナルジムであるため、安心して通えます。
営業時間は7時～23時で、早朝から深夜までトレーニングできるのも魅力です。
元セーリング日本代表のトレーナーが在籍しており、無理のない食事指導と一人一人に合ったトレーニング指導を提供してくれるのが特徴です。
ベビーサークルが設置されているので、子ども連れでも安心して通えます。

アウトライン横浜西口ANNEX店は、横浜駅より徒歩8分の場所にあるジムです。
マンションの一室を利用して営業しており、周囲もマンションやオフィスビルに囲まれているため、落ち着いた環境でトレーニングに集中できます。
横浜西口ANNEX店は、7:00～23:00までと営業時間が長く、仕事帰りの会社員の方や通学前の学生の方でも、自分に合った時間を選んで通えます。
ベビーサークルも設置されているため、出産直後の方も含めて、年齢や立場に関わらず利用しやすいジムです。
横浜西口ANNEX店には、女性を含めて合計4名のトレーナーが在籍しています。
「ダイエット検定1級」をもつトレーナーや、国家資格である「鍼灸師」の資格をもつトレーナーも在籍しており、ダイエットからボディメイクまであらゆる目的に対応することも特徴的です。
デメリットは、都度払いのプランがなく、8回以上の回数制プランを契約する必要があることです。

アウトライン横浜西口新店は、横浜駅から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
国道13号線の大通りに面しており、夜間でも人通りが多いエリアなので、安心して通えます。
また、営業時間が7:00～23:00と長く、会社員の方や学生の方も仕事･学校の行き帰りに通いやすいでしょう。
提供サービスに「ベビーサークル」が含まれることも、横浜西口新店の魅力です。
出産直後の女性でも気軽に通える設備があるため、年齢や立場を気にせずに通えるジムといえます。
横浜西口新店には合計4人のトレーナーが在籍しており、そのうちの1人は女性です。
大手パーソナルジムで2,000人以上の指導経験をもつトレーナーもおり、運動が苦手な初心者の方でも、横浜西口新店なら安心して指導を任せられます。
デメリットは、都度払いを利用できず、1カ月以上のコースを契約する必要があることです。

アウトライン川崎店は、川崎駅から徒歩6分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
大通りの「温泉通り」に面しているため、夜間でも周辺の人通りや交通量が多く、夜間でも安心して通いやすい立地です。
川崎店に在籍するトレーナーは、東京五輪出場･銅メダリストのトレーナーアシスタント歴2年という実績を持ちます。
「NESTA」の資格も取得しており、歪みのない体作りを得意としているため、体質を根本から変化させるトレーニングに期待できます。
また、完全個室のマンツーマン指導を受けられることが、川崎店の特徴です。
人目を気にせずトレーニングに励めるため、ジムに慣れていない初心者の方でも集中しやすく、トレーナーにも悩みを打ち明けやすいでしょう。
デメリットは都度払いや回数制の料金プランがないことです。
最短1カ月の「クイックコース」でも料金は92,400円となり、人によってはややハードルの高さを感じるでしょう。

アウトライン藤沢本店は、JR藤沢駅から徒歩6分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
「南藤沢パークホームズ」というマンションの一室に入っており、周辺には公園や学校、境川があるため落ち着いたエリアとなっています。
女性専用のパーソナルジムで完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できるのが魅力です。
ベビーサークルも用意しているため、小さな子どもを連れていても問題なくジムに通えます。
水泳でジュニア五輪に出場した経験のあるトレーナーが所属しており、プロ目線の質の高いトレーニング指導を受けられます。
ウェアやタオル、各種アメニティは無料でレンタルできるため、気軽に通えるのも魅力です。

ピラティス＆ジム1to1 横浜店は、JR横浜駅北西口より徒歩5分の場所にあるピラティス&ジムです。
京急本線の神奈川駅からは徒歩11分、神奈川中央交通1鶴屋町三バス停からは徒歩2分でアクセスできます。
横浜店はオフィスビルの一角に入っていますが、店内は木の温もりを感じられる落ち着いた内装です。
複数のトレーニングマシンが完備するなど設備も充実しており、完全女性専用の清潔な空間が保たれているため、女性が安心して通えます。
横浜店では、単発や都度払いコースも利用できるため、お試し感覚でパーソナルジムに通いたい初心者にも最適です。
まとまった金額を一度に支払う必要がないため、学生の方でも気軽に入会して、ダイエットやボディメイクをはじめられるでしょう。
デメリットは、HPには在籍するトレーナーに関する情報が記載されていないことです。

WHOEVERは、横浜エリアを中心に展開しているパーソナルトレーニングジムです。
その横浜店は、横浜駅西口より徒歩6分のマンション2階にあり、通いやすい立地が魅力です。
特徴は、筋力トレーニングだけでなく、キックボクシングやサーキットトレーニングといった有酸素運動など、トレーニングのメニューが豊富な点でしょう。
個々の体力に合わせて、オーダーメイドのプログラムを提案してくれるので、楽しく効果的にトレーニングに励めます。
また、担当トレーナーによる24時間メール対応可の食事指導も、うれしいポイントです。
完全個室なため、子ども連れでもトレーニングに集中できるのもメリットだといえます。
WHOEVER横浜店は、トレーニングウェアやタオル類の無料レンタルが可能で、水やプロテインも無料サービス、シャワーや各アメニティも無料で利用できます。
通勤や通学などで、横浜駅を利用する方におすすめです。

パーソナルジム かたぎり塾 藤沢店は、小田急電鉄藤沢駅･江ノ島電鉄藤沢駅から徒歩2分、竹井ビルという雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
目の前には三井住友銀行があり、ビルの周りには「さいか屋藤沢店」や「ヤマダ電機LABI藤沢店」など商業施設も充実しています。
火曜･水曜･金曜は10時～21時まで、土曜と日曜は9時～20時まで営業しています。
駅からのアクセスも良いので、藤沢に通勤している方や、乗り継ぎで藤沢駅を利用する方であれば、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
さらに、完全予約制･個室のパーソナルジムのため、視線を気にせずトレーニングに集中できます。
ウェアやシューズ、飲み水･プロテインは無料で利用できるので、手ぶらで通うことができる点もうれしいポイントです。
ジムに行くのがはじめてで、ウェアなど道具を用意できていない方でも、気軽に利用できるでしょう。

GOODLIFE GYM小田原市役所前店は、小田原駅から徒歩15分、「宮路ビル」の2階にあるパーソナルジムです。
無料の駐車場も2台まで使えるため、車で通いたい方にも適しています。
平日は9時から22時まで、日曜･祝日は9時から19時30分まで営業しており、平日は夜遅くまで利用できるので、仕事終わりにもおすすめです。
トレーナーとマンツーマンでトレーニングするだけでなく、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングにも対応しています。
トレーナーと2人きりだと気まずいと感じる方や、他の利用者と励まし合いながら体を動かしたい方にも向いています。
ボーリングや親睦会などのオフイベントもあるので、友達作りにもぴったりです。
シューズは無料でレンタルできるので、トレーニングシューズを持っていない方や、荷物をできるだけ減らしたい方にも適しているでしょう。

GOODLIFE GYM小田原店は、小田原駅から徒歩14分、「ベルジェント小田原城址公園」というマンションの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。
駐車場も無料で使えるので、必要な方は気軽に問い合わせましょう。
平日は9時から22時まで、土曜･祝日は10時から18時まで営業しているので、平日の仕事終わりに通うなど都合に合わせやすいです。
マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、最大4名まで利用できるセミパーソナルトレーニングを扱っています。
トレーナーと2人だけだと緊張してしまう方や、他の利用者とも交流したい方に適しているでしょう。
ボーリングや親睦会、マラソンなどのオフイベントも定期的に開催されるため、パーソナルジムを通じて友達作りをしたい方にも向いています。
また、当日予約も可能なので、仕事が早く終わった日など、思い立ったときに予約できるのもメリットです。

GOODLIFE GYM小田原駅東口店は、小田原駅から徒歩4分、カクヨー栄町ビルの2階にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が9時から22時まで、土曜･日曜･祝日が10時から18時までなので、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。
GOODLIFE GYM小田原駅東口店は、トレーナーの指導を直接受けられるパーソナルジムとしての特徴を持ちながら、他の利用者との交流を深められるのも魅力です。
最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングでは、トレーナーと2人きりだと緊張してしまう方、他の利用者とわいわいと楽しくトレーニングしたい方におすすめです。
オフイベントも開催されるため、友達作りをしたい方にも適しています。
当日予約に対応しており、思い立ったときに予約できるのもうれしいポイントです。
他店利用もできるので、出張などの合間に他の店舗でトレーニングができます。

UNDEUX SUPERBODYは、北は宮城から、南は福岡まで展開している女性専用の美容パーソナルジムです。
横浜店は、横浜駅の目の前にあるビルの2階に入っているので、駅近2分と通いやすい立地となっています。
UNDEUX SUPERBODY横浜店の特徴は、手ぶらOK、宅配食事つき、2カ月でマイナス6kgを目指すという3つです。
タオルやウェア、シューズを無料レンタルできるので、手ぶら通えます。
また、マンツーマンでのパーソナルトレーニングと、正しい食事や腸内環境を整えることによって、具体的な体重目標に向かってサポートしてくれます。
UNDEUX SUPERBODY横浜店は、完全個室ではないものの、落ち着いたプライベート空間が保たれている女性専用のジムです。
周りの視線が気になるけれど、トレーニング空間の閉塞感は苦手という女性に、おすすめしたいジムだといえます。