琵琶湖線近くの パーソナルジムを 徹底紹介

RIZAP滋賀店は、JR東海道線草津駅西口から徒歩10分、「コンフォーレT-3」というマンションの2階(205号室)にあるパーソナルジムです。
マンションの駐車場に、2台分のRIZAP利用者専用スペースがあるので、車でも通えます。
営業時間は7時から23時までなので、仕事終わりなど、自分のライフスタイルに合わせやすいのも魅力です。
完全個室のプライベート空間で、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、本格的に体を鍛えたい方や初めてジムを利用する方、運動が苦手な方に適しています。
体質や体調、目的に沿ったトレーニングを行うので、無理なく続けられるでしょう。
トレーナーやカウンセラーなど、トレーニングをする上で困ったことがあったときに、気軽に相談(オンラインも可)できるサポート体制が整っています。
1人で続けられるか不安な方にとっても、心強いでしょう。

BEYOND 京都四条店は、四条駅から徒歩3分、烏丸駅から徒歩2分というアクセス抜群の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーは「プロパーソナルトレーナーBODYMAKE検定」や「POWER HIPNESSインストラクター」「理学療法士」などの資格を持っており、マンツーマンのトレーニングと食事指導を行うことが特長です。
施設内にはシャワールームやロッカースペースが完備されており、ミネラルウォーター･プロテイン･サプリメントもあります。
また、トレーニングウェア･シューズ･タオルはレンタルすることができる点も魅力です。
無料カウンセリングや体験トレーニングも実施しており、はじめての方でも安心して利用できます。
料金プランも多様で、10回の回数券から3カ月で24回のプランまで幅広く設定されています。

女性専用ジム リボーンマイセルフ京都駅店は、京都駅から徒歩4分というアクセス抜群の立地にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
近くに商業施設も多いので、トレーニング前後にショッピングをすることもできます。
女性のために特化したトレーニングと食事指導を提供しているのが特徴です。
トレーナーも全員女性であるため、生理周期などにも配慮した、適切なサポートを行ってもらえるので安心です。
トレーニングメニューは、アライメントを分析し、全106種のなかから一人一人に合ったメニューを選定します。
食事指導は、専用アプリで写真を撮って送るだけで、トレーナーからのフィードバックをもらう仕組みです。
また、毎回の来店時に食事改善のアドバイスをもらうことも可能です。
施設内は明るく清潔で広々としており、個室のパウダールームやシャワールームも完備されています。
また、ウェアやタオルの無料貸し出しもあるため、気軽に通えるのもメリットです。

HPER近江八幡店は、JR近江八幡駅から徒歩7分、「Ysビルディング」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
無料の駐車場があるので、車で通いたい方にも便利です。
営業時間は9時から23時まで、不定休のため、仕事終わりや週末などさまざまなスケジュールに対応できます。
完全個室のプライベートジムであり、人目を気にせずに利用できます。
1人で運動に集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。
全身の筋肉トレーニングと時短有酸素運動を実施しており、自分の体の状態に合ったトレーニングメニューが提供されます。
週2回のカウンセリングで体の状態を把握できるので、目的に合わせてこまめな微調整が可能です。
食事もメールにて毎日アドバイスを受け取れるので、ジムに行かない間もバランスの良い食生活を維持することにつながるでしょう。

HPER守山店は、JR守山駅から徒歩10分の場所にあるパーソナルジムです。
無料の駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。
営業時間は9時から23時まで、不定休なので、仕事終わりや週末に体を動かしたい方も通いやすいでしょう。
完全個室のプライベートジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
人目を気にせずトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
担当トレーナーはずっと変わらない(状況によっては変更になる場合がある)ので、目標達成に向けて二人三脚でのトレーニングが可能です。
週2回のカウンセリングが行われ、自分の体の状態を把握できるので、こまめにトレーニング内容の見直しができます。
ダイエット継続のためのメンタルサポートも受けられるため、悩みがあるときにも安心です。

ホットヨガスタジオ LOIVEイオン近江八幡店は、JR近江八幡駅から徒歩1分、イオン近江八幡1番館の4階にある女性専用ホットヨガスタジオです。
駐車場が完備されており、入庫後は2時間まで無料で使えます。
営業時間は曜日によって異なりますが、火曜･水曜･金曜は10時から22時まで利用できます(木曜は17時から22時まで)。
ホットヨガのプログラムは4種類あり、初心者や上級者向け、体の不調にアプローチできるものから、ダンスなどを取り入れたダイエット向けのプログラムもあります。
そのため、自分の運動レベルや体力、目標に適したものを選べるでしょう。
運動が苦手な方や体が硬い方も、無理なく通えます。
また、ウェアやタオルなどは無料でレンタルでできるため、少ない荷物で通うことが可能です。
道具を持っていない初心者の方も、気軽に利用できるでしょう。