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EXPA 大宮店は、RIZAPがプロデュースする女性専用の暗闇フィットネスジムです。
大宮駅東口からは、歩いて5分の場所にあります。
人通りの多い大きな通り沿いにあるので、女性が安心して通いやすい立地といえるでしょう。
EXPA 大宮店は、楽しみながら筋力をつけ、理想のボディを手に入れることにこだわっています。
暗闇とライトアップによる特別な空間&アップテンポな音楽に包まれながら、トレーニングを受けることが可能です。
暗闇フィットネスとヨガのレッスンは40種類以上あり、脂肪燃焼を目的としたサーキットトレーニングや、全身の引き締めや体幹強化、腹筋やくびれに特化したプログラムなどがあります。
グループレッスンが基本ですが、目標に合わせたトレーニングメニューの作成や食事指導は個別で受けられます。
月1回のカウンセリングがあるため、初心者の方でも安心です また、EXPA 大宮店に入会すると、全国1,000店舗以上のチョコザップの利用もできるようになります。
マシントレーニングやセルフエステ、セルフ脱毛などの利用もできるので、体力づくりはもちろん、美容にも気を使いたいという方にもおすすめです。
期間によってはペア割も実施しているので、お友達同士や親子で通うのもよいでしょう。