横浜市青葉区近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

BEYOND たまプラーザANNEX店は、田園都市線あざみ野駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休に加えて、営業時間が7時～24時までと長く、出勤･通学前の会社員･学生の方や、日中は外出しにくい主婦の方も利用しやすいでしょう。
たまプラーザANNEX店には、個室が設けられています。
音漏れしにくい環境でトレーナーと話し合えるため、どんなお悩みを抱えていても相談しやすいことがメリットです。
たまプラーザANNEX店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
大手ジムで1,000人以上の顧客に対応した実績を持つトレーナーや、トレーナースクールで栄養学を学んだトレーナーも所属しています。
ボディメイク初心者の方も、経験豊富なトレーナーの指導を受けられるため、安心してトレーニングを重ねられるでしょう。
デメリットは、多くの系列店に設置されている「シャワールーム」が設けられていないことです。

かたぎり塾 青葉台店は、東急電鉄田園都市線青葉台駅から徒歩2分、「第二青葉台ビル」という雑居ビルの4階(405号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので自分の都合に合わせて無理なく通えるでしょう。
完全個室のパーソナルジムのため、1人で集中してトレーニングしたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。
NESTA‐PFTの資格を持つトレーナーも在籍しており、専門的な知識と技術を活かした指導を受けることが可能です。
さらに、JGFO(日本ゴルフフィットネス協会)の資格を持ち、ゴルフの国体出場や東北大会優勝経験を持つトレーナーも在籍しています。
ゴルフをはじめとするスポーツのパフォーマンス力を高めたい方も、役立つアドバイスや指導を受けられるでしょう。

かたぎり塾 藤が丘女性専門店は、田園都市線藤が丘駅から徒歩1分、「藤が丘会館」という建物の2階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。
女性専用のパーソナルジムなので、異性の目が気になる方もリラックスして利用できるでしょう。
また、女性専用の24時間ジム「WOMGYM」内にてサービスを提供しているため、女性の体に特化したトレーニングマシンが充実しています。
女性らしい、しなやかな引き締まった体を手に入れたい方に向いているでしょう。
ウェアやシューズなどの無料レンタルはもちろん、無料で使えるアメニティも充実しています。
ジムの後に、お出かけなどの予定があるときにも便利です。

かたぎり塾 都筑ふれあいの丘店は、横浜市営地下鉄グリーンライン都筑ふれあいの丘駅から徒歩2分、「Minor」というビルの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりなど夜遅くにも通いやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムであり、他の利用者がいないプライベート空間で体を動かせます。
人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。
筋力アップやダイエットはもちろん、基礎体力向上や機能改善などさまざまな悩みにもアプローチできるのが、かたぎり塾 都筑ふれあいの丘店の特徴です。
一人一人の骨格や体質、目的に合わせたトレーニングを行うため、運動不足を解消したい方や体の不調を和らげたい方にも適しているでしょう。

かたぎり塾 あざみ野店は、横浜市ブルーラインあざみ野駅から徒歩1分、「吉春ビル」という雑居ビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えるのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者がいないプライベートな空間でトレーニングできます。
1人で集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。
専属トレーナーとのマンツーマントレーニングとなるため、一人一人の体質や骨格に合ったトレーニングメニューが提供されます。
基礎体力向上や姿勢、機能改善にアプローチできるプログラムもあるので、筋力アップやダイエットだけでなく、運動不足解消を目指す方や不調を和らげたい方にもおすすめです。

BEYOND たまプラーザ店は、田園都市線のたまプラーザ駅南口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で営業していることに加えて、7時～24時までと営業時間が長く、昼間はジムに通いにくい会社員や学生、主婦の方にも便利なジムといえます。
店内は広く、トレーニング機器などの設備はゆとりを持った間隔で設置されています。
利用者が多い時間帯でも密集しにくく、感染症のリスクも低いため、トレーニングに集中しやすいでしょう。
たまプラーザ店に在籍するパーソナルトレーナーのなかには「APF FIRST IMPACT Physique model Firsttimmer +172cm」で優勝した実績を持つトレーナーもいます。
初心者の方はもちろん、大会入賞を目標にする上級者の方も、有益なアドバイスを受けながらトレーニングできます。
駐車場や駐輪場は併設されていないため、徒歩以外で通う予定の方は注意しましょう。

FASTGYM24鶴川店は、小田急小田原線鶴川駅北口から徒歩2分、マンションの1階にあるスポーツジムです。
ジムの利用は24時間可能ですが、受付対応時間は火曜･水曜･金曜が11時から15時と16時から19時30分、土曜･日曜･祝日が10時から15時と16時から17時30分です。
受付対応時間内であれば、入会(WEBでも可能)などの各種手続きができます。
専用の駐輪場もあるので、自転車で通いたい方にもおすすめです。
フリーウェイトエリアやストレッチエリア、有酸素マシンなどが24時間利用できるため、自分の好きな時間に自由に通うことが可能です。
夜勤など早朝や深夜にジムに行きたい方や、通う日が決まっているよりも、自由に好きなタイミングでジムに行きたい方に適しているでしょう。
無料の鍵付ロッカーがあるので、荷物の管理が心配な方にも向いています。
更衣室やシャワールームもあるため、トレーニング後に身だしなみを整えることも可能です。

セントラルウェルネスクラブ24長津田みなみ台店は、長津田駅南口から徒歩15分の場所にあるスポーツクラブです。
横浜市営バスに乗車すれば、センター前のバス停から徒歩1分で到着します。
男性用および女性用スパはエリア唯一の設備であり、トレーニング後に利用すれば、自宅に帰ってから入浴する必要がありません。
リラックススペースは壁掛けテレビが設置されていて、運動をして疲れたときも椅子に座ってゆったりとくつろげるでしょう。
また、フリーウェイトエリアは施設周辺でも有数の広さを誇り、周囲の方々を気にせずトレーニングに集中できます。
ベンチプレス･スクワットラック･スミスマシンなど設備も豊富で、気分に合わせて内容を変えることも可能です。
施設では、健康体操やエアロビクスなど、初心者でも楽しく体を動かせるプログラムも実施しています。
ただし、担当の概要は、公式HPに記載がありません。
駐車場は共有タイプが139台、駐輪場は130台を完備しており、公共交通機関以外の方法でもアクセスできます。
自宅の場所によっては、スクールバスで気軽に足を運ぶことも可能です。

セントラルウェルネスクラブ成瀬店は、成瀬駅南口から徒歩1分の場所、セブン-イレブンの近くにあるスポーツクラブです。
平日は夜10時まで営業しており、仕事終わりでも通いやすいです。
フロアには、ランニングマシン･Vバランス･ウェイトマシンなどのトレーニングマシンが並んでおり、利用者が多い時間帯でも待ち時間なしでトレーニングに取り組めるでしょう。
ランニングマシンにはテレビが取り付けられていて、YouTubeを観ながらの運動も可能です。
25m×7コースと広く天井も高いスイミングプール、20m×2コースの大人用フィットネスプールが併設されており、水中でのアクティビティにも取り組めます。
サイドにある約38℃設定のジャグジーで、ゆったりとくつろげるでしょう。
フィットネストレーニングは、ダンスエクササイズやヨガ･ピラティスなどが豊富ですが、担当トレーナーの詳細は公式HPに記載されていません。
提携先の駐車場は徒歩2～3分圏内に3カ所あり、合計約100台もの自家用車を停められるため、車で通いたい方も便利でしょう。
スーパーマーケットであるビッグヨーサンからも近く、フィットネス終わりに買い物も済ませられます。