稲城市近くの スポーツジムとパーソナルジムを 徹底紹介

Apple GYM府中店は、京王電鉄府中駅6番出口から徒歩3分、「藤澤ビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。
7時から23時5分まで営業しており、他のApple GYM店舗と比べて営業時間が長いため、夜勤明けの方や仕事の終わる時間が遅い方も通いやすいでしょう。
また、電車だけでなく、自転車や車で通うことも可能です。
個室型のパーソナルジムなのでスペースはコンパクトですが、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、1人でトレーニングに集中したい方や周囲の視線が気になる方にもおすすめです。
運動初心者の方から、ボディビルの大会を目指したい中級者まで対応可能であり、一人一人の運動レベルや要望に合ったトレーニングを行います。
Apple GYM府中店では、数十種類のトレーニングが可能なマルチマシンを利用可能です。
オプションで、トレーニングウェアとタオルのレンタルが利用できます。
その他にも、水が飲み放題であったり、プロテインが飲めたりするなどのサービスも充実しています。

FASTGYM24中野島店は、JR南武線中野島駅から徒歩1分、「ルネスガーデン」というマンションの1階にあるスポーツジムです。
隣には、ファミリーマートが併設されています。
ジムは24時間利用でき、入会(WEBでも可)や見学などの各種手続きは、火曜･木曜･金曜が11時から15時と16時から19時30分までです。
土曜･日曜･祝日は、10時から15時と16時から17時30分までとなっています。
施設内には有酸素マシンやウェイトマシンが複数台設置されており、フリーウェイトエリアやストレッチエリアも完備しています。
チェックインキーを使って施設を利用する仕様であり、会員以外の方は入れません。
監視カメラを通じて警備会社が監視をしているため、セキュリティが心配な方も利用しやすいでしょう。
鍵付ロッカーも無料で使えるので、荷物の管理も安心です。
また、シャワーや更衣室も利用できるため、トレーニング後に予定があるときにも便利です。

セントラルフィットネスクラブ府中店は、京王本線･府中駅くるる側の改札出口から、正面の旧甲州街道を東側へ歩いて6分の場所にあるスポーツジムです。
京王競馬場線･府中競馬場正門駅 改札(1カ所)から右側の道を南側へ徒歩2分、旧甲州街道を右へ徒歩1分でもアクセスが可能です。
駐車場は25台あり、無料の駐輪場も完備されているため、駅から徒歩以外でも通いやすいでしょう。
平日は9時から22時まで営業しているため、仕事や学校などで帰りが遅い方でもトレーニングを続けやすいのが特徴です。
オープンから40年もの歴史がある老舗スポーツクラブですが、店内は清潔感があり、設備も充実しています。
25Mプールは7コースあり、肌に優しい水質で利用できます。
プールでは、初心者向けの水泳レッスンも開講されているため、ジムへの入会を機に新しいスポーツを始めたい方にもおすすめです。
その他にも、アクアウォーク＆ジョグやアクアビクス、アクアサーキットなど、体力アップやシェイプアップを目的としたレッスンが受けられます。
ジムやスタジオでも豊富なレッスンを行っているので、自分一人でメニューを決めて取り組むのが難しいと感じる方や、運動初心者の方でも安心してトレーニングができます。