墨田区のヨガを徹底紹介
墨田区の主要駅近くで厳選

CALDO亀戸は、亀戸駅北口から徒歩30秒、LIV亀戸2ビルの2階にあるホットヨガスタジオです。
加圧ボディメイキング･ジム･岩盤浴は利用できないため、希望する方は別店舗利用の検討をおすすめします。
ヨガレッスンが実施されるホットスタジオは床に溶岩石が使われており、ガスヒーターがなく、安全性に優れています。
広さはエリア最大規模の大きさで、最大50名まで収容でき、隣の方との間隔を十分に開けた状態で運動できるでしょう。
プログラムはヨガの他、フィットネスにハワイアンフラのテイストを合わせたものや、関節を動かすエクササイズなど多彩なメニューから選択できます。
姿勢･自律神経の調整･デトックスと期待される効果もさまざまで、改善したい悩みに合うプログラムが見つかるでしょう。
各レッスンは、在籍中の2名を含めた複数のインストラクターが担当します。
雰囲気を体感してみたい方は、体験レッスンを利用してみてください。

CALDO 錦糸町は、錦糸町駅南口･1番出口から徒歩1分、KS15ビルの7階にあるホットヨガスタジオです。
系列店にあるジムエリアや岩盤浴はないため、利用したい方は別の店舗へ通う必要があります。
レッスンでは、腹筋の引き締め･体幹強化･肩こり改善など、多彩な悩み改善に効果的なプログラム選択できます。
二の腕やおなか周りなど、各パーツにはたらきかけるボディメイク用のホットヨガもあり、美しい体型への変化を望む方も満足できるでしょう。
ヨガのポーズを一つずつ丁寧に実践するビギナーレッスンもあり、初心者が気軽に始められる環境が整っています。
ヨガレッスンに使用するホットスタジオはガスヒーター不使用で、安全な場所でヨガなどさまざまなプログラムを受講できます。
収容人数は50名と地域では最大規模の広さを誇り、レッスンを受けている間はのびやかに体を動かせるでしょう。

zen place pilates 錦糸町スタジオは、JR錦糸町駅より徒歩4分、半蔵門線の錦糸町駅からは徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
国道14号線の大通り沿いにあるため、夜間でも通行量が多く、治安面の不安が少ない立地にあります。
錦糸町スタジオは、人と人とのつながりを大切にする、地域で一番楽しく学べる場を目指しているのが特徴です。
イベントやワークショップも多数開催しているため、飽きずに通い続けやすいでしょう。
錦糸町スタジオには「BASI Pilates Mat Certification」資格を保有する経験豊富なエデュケーターが在籍しているため、初心者でも安心してレッスンが受けられます。
「骨盤底筋ケアインストラクター」も在籍しているため、体に不調を抱えている方も安心して利用しやすいスタジオです。
錦糸町スタジオは「グレード01」に指定されており、「グレード02」の他店より設備が良い分、料金がやや高いことはデメリットです。

zen place pilates 浅草スタジオは、都営浅草線の浅草駅から徒歩1分、銀座線の浅草駅からは徒歩6分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などを購入しやすい立地にあります。
浅草スタジオは、2023年7月にオープンした比較的新しいスタジオで、スタジオの窓からは東京スカイツリーや雷門が見えます。
夏には、隅田川花火大会を鑑賞しながら盛り上がれることも、浅草スタジオならではのメリットです。
浅草スタジオには「公認心理師 (国家資格) 」を取得したエデュケーターが在籍しています。
心理学に詳しいエデュケーターから、効果的な瞑想を学べることも魅力です。
浅草スタジオは設備の内容が良い「グレード01」のスタジオですが、その分「グレード02」のスタジオより料金がやや高い点には注意しましょう。

ホットヨガスタジオ LAVA 住吉店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 曳舟店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 錦糸町店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ホットヨガスタジオ LAVA 浅草店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

セントラルウェルネスクラブ24南千住店は、南千住駅から徒歩2分、「BiVi南千住」の3～4階にある24時間営業のスポーツクラブです。
トレーニングのアドバイスや、ジムの利用法などを説明してくれるサポートプログラムを実施しており、初心者でも安心してスタートできます。
月曜を除く各曜日が対象で、木曜などは午後7時から9時30分の間なら受講可能です。
夜間しか足を運べない方も、利用しやすいでしょう。
地域有数の広さが特徴のフリーウェイトエリアには、パワーラック･ケーブルマシン･プリチャーカールなど、数々のトレーニングマシンが並んでいます。
昇降運動など、多彩な使い方が可能なAMTも5台そろっており、足の筋力低下が気になる方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングでは、保育園児に体操を教えていた経験を持つトレーナーによる、ダイエットサポートなどが受けられます。
ただし、選べるプログラムが少なめである点に、注意が必要です。
駐輪場には240台の自転車を停められるため、自転車移動がメインの方も気軽に利用できます。

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 亀戸24は、JR亀戸駅および錦糸町駅から徒歩8分の位置にあるフィットネスジムです。
同じ建物の1階にはスーパーマーケットや薬局があるため、トレーニングのついでに日用品の買い物を済ませられます。
金曜以外は毎日24時間営業しているため、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを続けられます。
210台収容できる大型の駐車場があり、スポーツクラブを利用する方は1時間まで無料で利用可能です。
駐輪場は時間無制限で無料なので、車や自転車、バイクで通いやすくなっています。
施設内にはジムだけでなく、スタジオやプール、テニスコートなどがあります。
ラウンジではWi-Fiの完備された個別ワークスペースもあるので、テレワークでの利用も可能です。
ジム内には女性専用エリアもあり、周りの目を気にせずトレーニングできます。
さらに、サウナや露天風呂のある温浴施設も設置されており、トレーニング後は汗をさっぱり流してリラックスタイムを過ごせます。
トレーニングだけでなく、さまざまな用途で施設を利用できるのが魅力です。

スポーツクラブメガロス錦糸町は、JR錦糸町駅の南口から徒歩2分、東京メトロ錦糸町駅の2番出口から徒歩1分の位置にあるジムです。
大型商業施設である錦糸町パルコのなかにあり、パルコ内にはタワーレコードやスターバックスコーヒー、ゆうちょ銀行などもあります 。
スポーツクラブメガロス錦糸町は24時間営業で、深夜の時間帯は会員証で出入りできます。
フリーウェイトエリアは開放的な空間で、初心者の方でも入りやすい雰囲気です。
有酸素マシンエリアでは、軽負荷での脂肪燃焼から高負荷での心肺機能強化など、幅広いトレーニングができます。
混雑している時間帯にも待ち時間が発生しないよう、マシンの台数を多くそろえているのも特徴です。
また、トレーニングをするだけでなく、ホットヨガをしたりラウンジでゆっくりしたり、サウナでととのったりできます。
錦糸町店では、ダンススクールなどの期間限定イベントも充実しています。
また、子ども向けかけっこスクールや、赤ちゃん向け体育スクールも開催しているなど、親子で運動を楽しめるジムです。

アクティベース(ACTYbase) 錦糸町店は、東京メトロ錦糸町駅より徒歩1分の場所にあるスポーツクラブです。
「錦糸町パルコ」内に入居しているため、トレーニングの前後には他店でショッピングや食事も楽しめます。
錦糸町店は設備が充実しており、ジムエリアだけでも「フリーウェイト」「有酸素マシン」「マシンジム」「ファンクショナルエリア」の4つがあります。
その他にも、スタジオやホットヨーガを完備しており、その日の気分に合わせたトレーニングが可能です。
また、運動後に利用できるシャワーには複数の個別ブースがあり、順番待ちが起こりにくいでしょう。
パウダールームにはドライヤーや各種アメニティがそろっており、トレーニング後はそのままお出かけできます。
デメリットは、入会時に事務手数料と月会費の2カ月分、セキュリティカード発行手数料を支払う必要があり、初期費用がかさみやすいことです。