板橋区近くの パーソナルジムを 徹底紹介

THE PERSONAL GYM 板橋店は、JR板橋駅から徒歩1分、都営三田線新板橋駅から徒歩3分、都営三田線西巣鴨駅から徒歩4分、「谷端シティハイツ」というマンションの2階(202号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時(最終受付は22時)までであり、仕事や学業、家事など自分の都合に合わせやすいのが特徴です。
THE PERSONAL GYM店舗では珍しい完全個室のパーソナルジムであり、周囲の目を気にせずトレーニングできます。
1人で集中したい方や、他の方に運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
Les Mills COREなどの資格と、ボディビル大会出場経験のあるトレーナーが在籍しており、専門的な技術や知識を活かした指導が行われます。
それぞれの運動レベルや目的に合わせたトレーニングが行われるため、ダイエットから本格的なボディメイクまで幅広く対応できるでしょう。
タオルやウェアの無料レンタルもできるので、少ない荷物で通えます。

かたぎり塾 東武練馬店は、東武東上線東武練馬駅から徒歩1分、「真壁ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日の仕事終わりや週末に体を動かしたい方などさまざまな都合に合わせられます。
完全個室のパーソナルジムで、人目を気にせずのびのびと体を動かすことが可能です。
運動している姿を見られたくない方や、マシンの順番待ちをしたくない方も快適に利用できます。
ダイエット検定1級を持つトレーナーが在籍しているため、ダイエット目的の方は、より有意義なアドバイス、指導を受けられるでしょう。
一人一人の運動レベルや目的、体質に合ったトレーニングを行うため、運動が苦手な方も無理なく続けられます。
アロマオイルが焚かれた、白を基調としたおしゃれな内装のトレーニングルームを利用できるので、女性にも通いやすいです。

かたぎり塾板橋店は、JR埼京線の板橋駅から徒歩2分、都営三田線の新板橋駅から徒歩1分の位置にあるアクセス抜群のパーソナルジムです。
「アビターレ」というマンションの1階に入っており、入り口には大きな看板があります。
近くにはコンビニなどが充実しているため、ジム帰りに買い物をしやすい環境です。
所属するトレーナーは、「柔道整復師」と「NSCA-CSCS」の資格を保有しており、接骨院で働いていた経験を活かし、けがをしない体に導くトレーニング方法を提案してくれます。
ボディフィットネスコンテストに挑戦した経験もあり、豊富な知識とスキルを備えているのが特徴です。
また、トレーナーは毎月研修を受けており、医学的根拠にもとづいた医師監修のトレーニングで、体の歪みを直すことが可能です。
ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢の歪みや肩こり、腰痛などの悩みにもアプローチできます。
ただ筋肉をつけるだけでなく、体を内面から変えていけるのがメリットです。

かたぎり塾中板橋店は、東武東上線の中板橋駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
「モダ･ビエント中板橋」の1階に入っており、店舗の入り口には大きく看板があります。
中板橋商店街のオレンジ通り沿いにあるため、周辺には飲食店など充実しており夜でも人通りが多く安心してトレーニングに通える環境といえます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」の資格を取得しているため、初心者から上級者までそれぞれの悩みに合わせたトレーニングが受けられます。
また、ボディメイクやダイエットだけでなく、医学的根拠にもとづいた医師監修のトレーニングも受けられ、体の歪みを直すことで姿勢改善や肩こり、腰痛改善などにもアプローチしてくれます。
子ども用のパーソナルスペースが設けられているので、子ども連れでも安心してトレーニングに通えます。

かたぎり塾 大山店は、東武東上線大山駅から徒歩1分、「第3豊田ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
定休日がなく、平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、仕事や学業など自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できるのがメリットです。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、分からないことや悩みを気軽に相談したい方にも適しているでしょう。
運動している姿を見られることに抵抗がある方も、他の利用者を気にせず利用できます。
ダイエットだけでなく、姿勢改善や機能改善、基礎体力向上などにアプローチできるプログラムが用意されており、個人の目的や骨格、体質に合わせてトレーニングメニューが組まれます。
体作りをしたいだけでなく、健康維持のために運動したい方にも向いているでしょう。

かたぎり塾ときわ台店は、東武東上線のときわ台駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
南口を出てすぐの立地にある「ステーションサイド常盤台」の2階に入っており、周辺には飲食店があるため、夜でも明るく人通りがあります。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「JATI-ATI(トレーニング指導者)」の資格を保有しているため、体の悩みに寄り添った丁寧なトレーニングが受けられます。
一人一人の人生を豊かにできるよう、質の高いトレーニング指導を心がけている点が特徴です。
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルはすべて無料でレンタルできます。
そのため、買い物の途中や仕事帰りなどに、気軽に立ち寄りやすいのが魅力です。
また、子ども用のパーソナルスペースがあるので、子ども連れでも安心して通えます。
産後ダイエットで通う方も多く、骨盤の歪みや体質の変化にしっかり対応したトレーニングが可能です。

かたぎり塾 西巣鴨店は、都営三田線西巣鴨駅から徒歩1分、「ライオンズマンション西巣鴨駅前」というマンションの1階(102号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、平日も週末も自分の都合に合わせて無理なく通えるでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずトレーニングできます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、体作りの上で気になる点や悩みを気軽に相談できるでしょう。
運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できます。
体質や骨格に合わせてトレーニングメニューが組まれるため、運動が苦手な方や初めてジムを利用する方にもおすすめです。
ダイエットや姿勢改善、基礎体力向上などさまざまな目的に対応できるので、ボディメイクだけでなく、健康維持を目的としている方にも適しているでしょう。

かたぎり塾志村坂上店は、都営三田線の志村坂上駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
周辺はマンションや戸建て住宅が並んでおり、閑静な住宅街のため落ち着いた雰囲気でトレーニングできます。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やJCCA公認ベーシックセブンインストラクターの資格を保有しているため、トレーニングだけでなく知識を活かした姿勢改善も可能です。
また、整体を得意としているトレーナーが在籍しているので、ダイエットやボディメイクだけでなく、肩こりや腰痛などの不調にも同時にアプローチしてくれます。
「続けられる」をコンセプトに、利用者にとって最後のパーソナルトレーニングとなるように、一人一人に合わせてダイエットや姿勢改善･機能改善など最適なプランを提案してくれる点がメリットです。
かたぎり塾志村坂上店は、20代～70代と幅広い年齢の方が通っているので、年齢問わず気軽に利用しやすいでしょう。

かたぎり塾 上板橋店は、東武東上線上板橋駅から徒歩3分、「岡崎ビル」という雑居ビルの1階(102号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで、定休日なしで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに対応できます。
完全個室のトレーニングルームで、トレーナーの指導をマンツーマンで受けることが可能です。
他の利用者を気にする必要がないため、1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。
筋力アップや姿勢改善など幅広い悩みにアプローチできるプログラムがあり、個人の目的や体質に合わせてトレーニングを行います。
本格的に体作りをしたい方から運動不足を解消したい方まで、さまざまなニーズに対応できるでしょう。
ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通うことも可能です。

かたぎり塾 成増店は、東京メトロ地下鉄成増駅から徒歩1分、または東武東上線成増駅から徒歩2分、「プラット･サキ」という建物の1階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、平日の仕事終わりや週末利用など自分のスケジュールに合わせやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できます。
1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムが用意されているため、体作りをしたい方から健康維持のために運動したい方まで、幅広いニーズに対応できます。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもかたぎり塾 成増店のメリットです。

パーソナルジム ダイエットパートナー 志村坂上店は、志村坂上駅A1出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
中山道沿いにあるため、夜間でも比較的人通りが多く、女性でも安心して通える立地にあります。
志村坂上店の営業時間は8:00～23:00までと長く、年中無休の完全予約制で運営しています。
仕事やプライベートの時間に合わせて通えるため、忙しい会社員の方や学生の方も利用しやすいパーソナルジムです。
志村坂上店には3名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
22kgの減量に成功して、コンテストで上位入賞を収めたトレーナーも在籍中です。
初心者を含む10代から80代までの幅広い年齢層の方を指導した実績も持っており、どのような悩みも打ち明けやすい環境が整っています。
女性トレーナーが在籍していないため、異性のトレーナーが苦手な女性にとってのデメリットです。

ダイエットパートナー 板橋本町店は、板橋本町駅A1出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
夜間でも通行量が多い立地のため、女性が安心して通い続けられるパーソナルジムといえます。
板橋本町店に在籍するパーソナルトレーナーは総勢3名です。
高頻度でトレーニングを重ねて大会に出場しているパーソナルトレーナーも在籍しています。
分かりやすく丁寧なサポートを意識する方針を掲げているため、年齢や運動経験の不足などを心配している方も安心です。
また、板橋本町店の営業時間は8:00～23:00であり、年中無休で営業しています。
終電間際までトレーニングができるため、空いた時間を有効に活用できるでしょう。
女性トレーナーが在籍していないため、同性からの指導を希望する女性にとってはデメリットです。

ダイエットパートナー大山店は、大山駅南口から徒歩5分、「岡本ビル」という雑居ビルの3階(302号室)にあるパーソナルジムです。
年中無休で8時から23時まで営業しているので、仕事終わりだけでなく、朝活や週末に体を動かしたい方など、さまざまなスケジュールに対応できます。
完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、他の利用者を気にせずにトレーニングできるのも魅力です。
1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
トレーニングだけでなく、むくみや姿勢改善などにアプローチできるストレッチも行われます。
遺伝子検査キットで体質のチェックもできるので、見た目だけでなく、内面もきれいな体を目指したい方に適しているでしょう。

Apple GYM(アップルジム)板橋店は、JR板橋駅･都営地下鉄(三田線)新板橋駅A3出口から徒歩3分、ドルフ前島というマンションの3階(308号室)にあるパーソナルジムです。
建物の1階には定食屋が入っており、ジムの周辺にも飲食店が多く並んでいます。
営業時間は9時～21時25分までと、他のジムと比べると短いですが、駅から徒歩3分の距離なので仕事終わりにも通いやすいでしょう。
ウェアレンタルや水の飲み放題、プロテインなどのサービスも利用できるため、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
施設の中央には大きなトレーニングマシンが設置されており、これだけでも20種目以上のトレーニングをすることが可能です。
ダイエットだけでなく機能改善や姿勢改善などにもアプローチ可能なので、ダイエットが目的の方だけでなく健康的な体作りをしたい方や姿勢を美しくしたい方にも適しています。

ELEMENT 板橋店 (エレメント) パーソナルトレーニングジムは、板橋駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
「板橋唯一の完全個室通い放題パーソナルジム」を掲げて活動しています。
板橋店に在籍しているトレーナーは、資格保持者もしくは早期資格取得を目指すプロだけです。
「健康運動実践指導士パワーリフティング競技者」や、「JATI日本トレーニング指導者健康運動実践指導者」など、ボディメイクのノウハウを備えたトレーナーに指導を任せられます。
ウェアやタオル、シューズ、プロテインはすべて無料でレンタル･支給されています。
手ぶらで気軽に通えるジムなので、社会人や学生でも、職場や学校に持ち物を持ち込まずに通えることもメリットです。
デメリットは、都度払いのプランが用意されていないことです。
定期的にジムに通うのが難しい方にとっては、やや利用しにくい可能性があります。